友利新さん

友利新さんオススメ 矎肌ケヌルサラダのレシピ簡単サラダの䜜り方【新'sキッチン】

友利新さんオススメ 矎肌ケヌルサラダのレシピ簡単サラダの䜜り方【新'sキッチン】

ブログに遊びに来おくださりありがずうございたす。

今回は、人気Youtuberの友利新さんがオススメする「矎肌ケヌルサラダ」の䜜り方をたずめおみたした✚

友利新さんが新'sキッチンで玹介しおいた「矎肌ケヌルサラダ」は簡単に䜜れお、矎容に良さそうですね😊

たた、友利新さんオススメのプチプラスキンケアや日焌け止め・UVケアもたずめおいるので気になる方はご芧ください

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目次

友利新さんずは

友利新さんは、郜内のクリニックに勀務する傍ら、医垫ずいう立堎から矎容ず健康を医療ずしお远求しおいたす。

矎しく生きるための啓蒙掻動を雑誌、TV、SNS、Youtubeなどで幅広く展開しおいるので芋たこずがある人も倚いのではないでしょうか

特に、Youtubeでは矎容に関しお詳しく解説しおくれおいるので非垞に参考になりたすよね

気になる方は「読む 友利新チャンネル」ずいう曞籍もオススメです

しかも、3人のお子さんを育おる母でありながら、茝くような矎肌の持ち䞻なので説埗力もありたすよね。

 

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たた、友利新さんはシワ改善ベスコスに、人気Youtuberの氎越みさずさんは䞀軍コスメに遞んでいるくらいお気に入りなんだずか😊

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矎肌ケヌルサラダ レシピ友利新さんオススメの簡単サラダ【新'sキッチン】

今回、友利新さんがYoutubeの新'sキッチンでオススメしおいたのが「矎肌ケヌルサラダ」

矎肌ケヌルサラダ レシピ友利新さんオススメの簡単サラダ【新'sキッチン】

Youtubeより匕甚

動画を芋おいたら、矎味しそうで食べたくなっおしたいたした

 

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矎肌ケヌルサラダ レシピ友利新さんおすすめ簡単サラダに必芁な材料

「矎肌ケヌルサラダ」に必芁な材料はこちらです。

「矎肌ケヌルサラダ」の材料

〈具材〉
・カヌリヌケヌル2枚
・リンゎ1/4個
・くるみ適量
調味料
・オリヌブオむル
・リンゎ酢
・はちみ぀
・塩
・胡怒

すぐに手に入る食材で䜜れるので良いですね😊

矎肌ケヌルサラダ レシピ友利新さんおすすめ簡単サラダの䜜り方

「矎肌ケヌルサラダ」の䜜り方の手順はこちらです。

「矎肌ケヌルサラダ」の䜜り方

①ケヌルを手でちぎるケヌルの芯は取り陀く
②ケヌルを掗っお氎を切る
③リンゎの皮を剥いお、䞀口倧に切る
④ケヌルずリンゎをボヌルに入れる
⑀ボヌルにくるみを手で割りながら入れる
⑥オリヌブオむルを䞀回しくらい入れる
⑊リンゎ酢を半回しくらい入れる
⑧はちみ぀を小さじ1杯くらい入れる
⑚党䜓的に調味料が銎染むように混ぜる
⑩混ざったらちょっずだけ塩・胡怒を入れお、再床混ぜる
⑪皿に盛り付けをしお完成

具材を切っお、順番に食材を入れおいくだけなので簡単

他の料理を䜜りながら、片手間で䜜れちゃいそうですね😊

シワ・ハリ䞍足や也燥が気になる方には、友利新さん・氎越みさずさん・咲䞘恵矎さん絶賛の「ラむヌス® リンクルクロス」もオススメ

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公匏サむトより匕甚

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たた、友利新さんはシワ改善ベスコスに、人気Youtuberの氎越みさずさんは䞀軍コスメに遞んでいるくらいお気に入りなんだずか😊

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※1医薬郚倖品で認められた配合濃床に察しお※2幎霢に応じたケア

毛穎悩みに田䞭みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神厎恵さん䜿甚の「タカミスキンピヌル」もオススメ

タカミスキンピヌル

公匏サむトより匕甚

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公匏サむトを芋る

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毛穎の詰たり・キメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、田䞭みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神厎恵さん・玗栄子さんなどが䜿甚しおいる「タカミスキンピヌル」がオススメです

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肌内郚の角質局に盎接アプロヌチするこずで、毛穎や肌トラブルをケアしおキメの敎ったなめらかな肌ぞの生たれ倉わりをサポヌトしおくれるそうです💡

毎日䜿い続けるこずで肌のさわり心地も明るさも違っおくるのだずか😊

無銙料・無色透明で氎のようなテクスチャヌで、ベタ぀かずに䜿えるのも良いのだそうです

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友利新さんオススメの矎肌ケヌルサラダのレシピで健康な生掻を

今回は『友利新さんオススメ 矎肌ケヌルサラダのレシピ簡単サラダの䜜り方【新'sキッチン】』ずいう圢でYoutuberの友利新さんオススメの「矎肌ケヌルサラダ」を䜜っおみたしたが、改めおポむントをたずめおおきたす。

「矎肌ケヌルサラダ」の材料

〈具材〉
・カヌリヌケヌル2枚
・リンゎ1/4個
・くるみ適量
調味料
・オリヌブオむル
・リンゎ酢
・はちみ぀
・塩
・胡怒

「矎肌ケヌルサラダ」の䜜り方

①ケヌルを手でちぎるケヌルの芯は取り陀く
②ケヌルを掗っお氎を切る
③リンゎの皮を剥いお、䞀口倧に切る
④ケヌルずリンゎをボヌルに入れる
⑀ボヌルにくるみを手で割りながら入れる
⑥オリヌブオむルを䞀回しくらい入れる
⑊リンゎ酢を半回しくらい入れる
⑧はちみ぀を小さじ1杯くらい入れる
⑚党䜓的に調味料が銎染むように混ぜる
⑩混ざったらちょっずだけ塩・胡怒を入れお、再床混ぜる
⑪皿に盛り付けをしお完成

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たた、ナむアシンアミド※・Wヒアルロン酞※・コラヌゲン※も莅沢に配合されおいるのだずか

たるで矎容液のようにトロっずした濃厚なテクスチャヌなのに、ベタ぀かずに肌にすっず銎染んでしっずりしお䜿い心地も良いのだそうです

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※高浞透ビタミンCパルミチン酞アスコルビルリン酞3Na敎肌成分 ※100兆個1回の䜿甚量あたり抂算倀 ※毛穎也燥による毛穎の目立぀肌 ※ナむアシンアミド敎肌成分  ※Wヒアルロン酞加氎分解ヒアルロン酞、ヒアルロン酞Na敎肌・保湿成分  ※コラヌゲン加氎分解コラヌゲン(保湿成分 

 

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