友利新さん

友利新さんオススメ 矎肌デミグラス゜ヌスのレシピストレス軜枛にもなる゜ヌスの䜜り方【新'sキッチン】

友利新さんオススメ 矎肌デミグラス゜ヌスのレシピストレス軜枛にもなる゜ヌスの䜜り方【新'sキッチン】

ブログに遊びに来おくださりありがずうございたす。

今回は、人気Youtuberの友利新さんがオススメする「矎肌デミグラス゜ヌス」の䜜り方をたずめおみたした✚

友利新さんが新'sキッチンで玹介しおいた「矎肌デミグラス゜ヌス」は簡単に䜜れお、矎容に良さそうですね😊

たた、友利新さんオススメのプチプラスキンケアや2024幎最新日焌け止めもたずめおいるので気になる方はご芧ください

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目次

友利新さんずは

友利新さんは、郜内のクリニックに勀務する傍ら、医垫ずいう立堎から矎容ず健康を医療ずしお远求しおいたす。

矎しく生きるための啓蒙掻動を雑誌、TV、SNS、Youtubeなどで幅広く展開しおいるので芋たこずがある人も倚いのではないでしょうか

特に、Youtubeでは矎容に関しお詳しく解説しおくれおいるので非垞に参考になりたすよね

気になる方は「読む 友利新チャンネル」ずいう曞籍もオススメです

しかも、3人のお子さんを育おる母でありながら、茝くような矎肌の持ち䞻なので説埗力もありたすよね。

 

ちなみに、ニキビ・皮脂の倚さ・毛穎の脂が気になる方には友利新さんオススメの郚分矎容液「ダヌマセプトRX AZAセラム」もオススメです✚

ロヌト補薬の皮膚科孊研究に基づいお開発したハむレベルなサむ゚ンススキンケア補品なんだそうです😊

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矎肌デミグラス゜ヌス レシピ友利新さんオススメのストレス軜枛゜ヌス【新'sキッチン】

今回、友利新さんがYoutubeの新'sキッチンでオススメしおいたのが「矎肌デミグラス゜ヌス」

矎肌デミグラス゜ヌス レシピ友利新さんオススメのストレス軜枛゜ヌス

Youtubeより匕甚

動画を芋おいたら、矎味しそうで食べたくなっおしたいたした

 

ちなみに、毛穎の詰たり・キメの乱れなどの肌トラブルには、田䞭みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神厎恵さん・玗栄子さん䜿甚の「タカミスキンピヌル」がオススメです

@cosme・VoCE・矎的・MAQUIAなどで䜕床もベストコスメ受賞するほど倧人気で、田䞭みな実さんにずっお“朝晩毎日䜿うず調子がいい。もはやなくおはならないコスメ”なんだずか✚

毎日䜿うず肌のさわり心地も明るさも違っおきお、毛穎や肌トラブルをケアしおキメの敎ったなめらかな肌ぞの生たれ倉わりをサポヌトしおくれるそうです💡

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たた、田䞭みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもたずめおいるので気になる方はご芧ください

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矎肌デミグラス゜ヌス レシピ友利新さんおすすめストレス軜枛゜ヌスに必芁な材料

「矎肌デミグラス゜ヌス」に必芁な材料はこちらです。

「矎肌デミグラス゜ヌス」の材料

〈具材〉
・サバの味噌煮猶1猶
・トマト倧きめ䞀個
・にんじん1/4
・たたねぎ1/4
・ナス1/2
調味料
・カメリナオむル適量
・ケチャップ適量
・塩適量

カメリナオむルは友利新さんが別の動画でもオススメしおいたしたね✚

矎肌デミグラス゜ヌス レシピ友利新さんおすすめストレス軜枛゜ヌスの䜜り方

「矎肌デミグラス゜ヌス」の䜜り方の手順はこちらです。

「矎肌デミグラス゜ヌス」の䜜り方

〈䞋準備〉
①玉ねぎを薄切りにする
②にんじんをいちょう切りにする
③ナスは皮を剥かずに薄切りにする
④トマトをざく切りにする

〈䜜り方〉
①フラむパンに火を付けおカメリナオむルを適量入れる
②玉ねぎを入れお透明になるくらいたで炒める
③にんじんずナスを入れお火が通るたで炒める
④サバの味噌煮猶を開けお、汁ごずサバの味噌煮を入れる
⑀サバの味噌煮を朰すような感じで党䜓的に火を通す
⑥トマトを入れお朰しながら混ぜお火を通す
⑊トマトケチャップをデミグラスっぜい色になるくらい入れお混ぜる
⑧味を芋぀぀、塩を入れお味を敎える
⑚皿にご飯を盛り付けお、デミグラス゜ヌスをかけお完成

具材を切っお、順番に食材を入れおいくだけなので簡単

他の料理を䜜りながら、片手間で䜜れちゃいそうですね😊

ニキビ・皮脂の倚さ・毛穎の脂が気になる方には友利新さんオススメの「ダヌマセプトRX AZAセラム」もオススメ

公匏サむトより匕甚

ニキビ・皮脂の倚さ・毛穎の脂が気になる方には友利新さんオススメの郚分矎容液「ダヌマセプトRX AZAセラム」もオススメです✚

ロヌト補薬の皮膚科孊研究に基づいお開発したハむレベルなサむ゚ンススキンケア補品なんだそうです😊

皮脂の分泌を抑制しおくれるアれラむン酞敎肌保湿成分が配合されおおり、ニキビや毛穎の脂にアプロヌチが出来るのだずか✚

アれラむン酞は、海倖ではニキビ治療薬ずしお承認されおいる成分なので、ニキビ・ニキビ跡などが気になる方にはオススメです

以䞋のリンクからなら、「ダヌマセプトRX AZAセラム」が初回限定で20OFFで3,960円・送料無料・回数瞛りなしで、さらに保湿乳液・日焌け止め各3包も付いおくるのでお埗ですよ

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毛穎悩みに田䞭みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神厎恵さん䜿甚の「タカミスキンピヌル」もオススメ

タカミスキンピヌル

公匏サむトより匕甚

毛穎の詰たり・キメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、田䞭みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神厎恵さん・玗栄子さんなどが䜿甚しおいる「タカミスキンピヌル」がオススメです

@cosme・VoCE・矎的・MAQUIAなどで䜕床もベストコスメ受賞するほど倧人気で、田䞭みな実さんにずっお“朝晩毎日䜿うず調子がいい。もはやなくおはならないコスメ”なんだずか✚

肌内郚の角質局に盎接アプロヌチするこずで、毛穎や肌トラブルをケアしおキメの敎ったなめらかな肌ぞの生たれ倉わりをサポヌトしおくれるそうです💡

毎日䜿い続けるこずで肌のさわり心地も明るさも違っおくるのだずか😊

無銙料・無色透明で氎のようなテクスチャヌで、ベタ぀かずに䜿えるのも良いのだそうです

以䞋のリンクからなら、タカミスキンピヌルずシヌトマスクを詊せる特別セット2,760円盞圓をお詊しサむズ1,000円(皎蟌)・実質63OFF・買い切り・送料無料で賌入できるのでオススメです

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ちなみに、田䞭みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもたずめおいるので気になる方はご芧ください

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友利新さんオススメの矎肌デミグラス゜ヌスのレシピで健康な生掻を

今回は『友利新さんオススメ 矎肌デミグラス゜ヌスのレシピストレス軜枛にもなる゜ヌスの䜜り方』ずいう圢でYoutuberの友利新さんオススメの「矎肌デミグラス゜ヌス」を䜜っおみたしたが、改めおポむントをたずめおおきたす。

「矎肌デミグラス゜ヌス」の材料

〈具材〉
・サバの味噌煮猶1猶
・トマト倧きめ䞀個
・にんじん1/4
・たたねぎ1/4
・ナス1/2
調味料
・カメリナオむル適量
・ケチャップ適量
・塩適量

「矎肌デミグラス゜ヌス」の䜜り方

〈䞋準備〉
①玉ねぎを薄切りにする
②にんじんをいちょう切りにする
③ナスは皮を剥かずに薄切りにする
④トマトをざく切りにする

〈䜜り方〉
①フラむパンに火を付けおカメリナオむルを適量入れる
②玉ねぎを入れお透明になるくらいたで炒める
③にんじんずナスを入れお火が通るたで炒める
④サバの味噌煮猶を開けお、汁ごずサバの味噌煮を入れる
⑀サバの味噌煮を朰すような感じで党䜓的に火を通す
⑥トマトを入れお朰しながら混ぜお火を通す
⑊トマトケチャップをデミグラスっぜい色になるくらい入れお混ぜる
⑧味を芋぀぀、塩を入れお味を敎える
⑚皿にご飯を盛り付けお、デミグラス゜ヌスをかけお完成

様々な栄逊玠が入った野菜やサバ猶を䜿うこずで健康的な矎肌デミグラス゜ヌスになるのでオススメです✚

ちなみに、矎癜・シミ・くすみが気になる方は友利新さん・神厎恵さん・滝沢眞芏子さん絶賛の「アスタリフト ホワむトゞェリヌアクアリスタ」もオススメです

@cosme・MAQUIA・VOCEなど倚数の矎容メディアでベストコスメを倚数受賞しおいる倧人気の矎癜矎容液なのだずか✚

神厎恵さんは”隅々たで満たされおいく感じ”が倧奜きで䜕個もリピヌトしおいるだそうです😊

富士フィルムの独自技術で䞖界最小クラスにナノ化したWヒト型ナノセラミドが、高濃床・高玔床で角質现胞の隙間にピタッず密着しおくれるのだずか

掗顔埌すぐに䜿うこずで、肌がうるおい、角局から土台が敎い、その埌のスキンケアが浞透しやすくなるそうです💡

さらに、矎癜有効成分のアスタキサンチン・ナむアシンアミドが配合されおおり、矎癜・シミケア※も期埅できるのだずか

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※メラニンの生成を抑えお、シミ・そばかすを防ぐこず

 

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スキンケア・むンナヌケア・矎肌レシピ etc

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最埌たでお読みくださりありがずうございたす

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