友利新さん

友利新さんオススメ 美肌デミグラスソースのレシピ|ストレス軽減にもなるソースの作り方!【新'sキッチン】

友利新さんオススメ 美肌デミグラスソースのレシピ|ストレス軽減にもなるソースの作り方!【新'sキッチン】

ブログに遊びに来てくださりありがとうございます。

今回は、人気Youtuberの友利新さんがオススメする「美肌デミグラスソース」の作り方をまとめてみました✨

友利新さんが新'sキッチンで紹介していた「美肌デミグラスソース」は簡単に作れて、美容に良さそうですね😊

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友利新さんとは?

友利新さんとは?

Instagramより引用

友利新さんは、都内のクリニックに勤務する傍ら、医師という立場から美容と健康を医療として追求しています。

美しく生きるための啓蒙活動を雑誌、TV、SNS、Youtubeなどで幅広く展開しているので見たことがある人も多いのではないでしょうか!

しかも、3人のお子さんを育てる母でありながら、輝くような美肌の持ち主なので説得力もありますよね。

 

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美肌デミグラスソース レシピ|友利新さんオススメのストレス軽減ソース!【新'sキッチン】

今回、友利新さんがYoutubeの新'sキッチンでオススメしていたのが「美肌デミグラスソース」

美肌デミグラスソース レシピ|友利新さんオススメのストレス軽減ソース!

Youtubeより引用

動画を見ていたら、美味しそうで食べたくなってしまいました!

 

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≫ 田中みな実さんオススメ|プチプラ スキンケア まとめ(すべて3,000円以下)

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美肌デミグラスソース レシピ|友利新さんおすすめストレス軽減ソースに必要な材料

「美肌デミグラスソース」に必要な材料はこちらです。

「美肌デミグラスソース」の材料

〈具材〉
・サバの味噌煮缶:1缶
・トマト:大きめ一個
・にんじん:1/4
・たまねぎ:1/4
・ナス:1/2
(調味料)
・カメリナオイル:適量
・ケチャップ:適量
・塩:適量

カメリナオイルは友利新さんが別の動画でもオススメしていましたね✨

美肌デミグラスソース レシピ|友利新さんおすすめストレス軽減ソースの作り方

「美肌デミグラスソース」の作り方の手順はこちらです。

「美肌デミグラスソース」の作り方

〈下準備〉
①玉ねぎを薄切りにする
②にんじんをいちょう切りにする
③ナスは皮を剥かずに薄切りにする
④トマトをざく切りにする

〈作り方〉
①フライパンに火を付けてカメリナオイルを適量入れる
②玉ねぎを入れて透明になるくらいまで炒める
③にんじんとナスを入れて火が通るまで炒める
④サバの味噌煮缶を開けて、汁ごとサバの味噌煮を入れる
⑤サバの味噌煮を潰すような感じで全体的に火を通す
⑥トマトを入れて潰しながら混ぜて火を通す
⑦トマトケチャップをデミグラスっぽい色になるくらい入れて混ぜる
⑧味を見つつ、塩を入れて味を整える
⑨皿にご飯を盛り付けて、デミグラスソースをかけて完成!

具材を切って、順番に食材を入れていくだけなので簡単!

他の料理を作りながら、片手間で作れちゃいそうですね😊

ニキビ・皮脂の多さ・毛穴の脂が気になる方には友利新さんオススメの「ダーマセプトRX AZAセラム」もオススメ!

公式サイトより引用

ニキビ皮脂の多さ毛穴の脂が気になる方には友利新さんオススメ部分美容液「ダーマセプトRX AZAセラムもオススメです✨

ロート製薬の皮膚科学研究に基づいて開発したハイレベルなサイエンススキンケア製品なんだそうです😊

皮脂の分泌を抑制してくれるアゼライン酸(整肌保湿成分)が配合されており、ニキビ毛穴の脂にアプローチが出来るのだとか✨

アゼライン酸は、海外ではニキビ治療薬として承認されている成分なので、ニキビニキビ跡などが気になる方にはオススメです!

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毛穴悩みに田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ!

タカミスキンピール

公式サイトより引用

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毛穴の詰まりキメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さんMEGUMIさん小田切ヒロさん神崎恵さん紗栄子さんなどが使用している「タカミスキンピール」がオススメです!

@cosmeVoCE美的MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨

肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴肌トラブルケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡

毎日使い続けることで肌のさわり心地明るさも違ってくるのだとか😊

無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです!

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ちなみに、田中みな実さんMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください!

≫ 田中みな実さんオススメ|プチプラ スキンケア まとめ(すべて3,000円以下)

≫ MEGUMIさんオススメ|プチプラ スキンケア まとめ(すべて3,000円以下)

友利新さんオススメの美肌デミグラスソースのレシピで健康な生活を!

今回は『友利新さんオススメ 美肌デミグラスソースのレシピ|ストレス軽減にもなるソースの作り方!』という形でYoutuberの友利新さんオススメの「美肌デミグラスソース」を作ってみましたが、改めてポイントをまとめておきます。

「美肌デミグラスソース」の材料

〈具材〉
・サバの味噌煮缶:1缶
・トマト:大きめ一個
・にんじん:1/4
・たまねぎ:1/4
・ナス:1/2
(調味料)
・カメリナオイル:適量
・ケチャップ:適量
・塩:適量

「美肌デミグラスソース」の作り方

〈下準備〉
①玉ねぎを薄切りにする
②にんじんをいちょう切りにする
③ナスは皮を剥かずに薄切りにする
④トマトをざく切りにする

〈作り方〉
①フライパンに火を付けてカメリナオイルを適量入れる
②玉ねぎを入れて透明になるくらいまで炒める
③にんじんとナスを入れて火が通るまで炒める
④サバの味噌煮缶を開けて、汁ごとサバの味噌煮を入れる
⑤サバの味噌煮を潰すような感じで全体的に火を通す
⑥トマトを入れて潰しながら混ぜて火を通す
⑦トマトケチャップをデミグラスっぽい色になるくらい入れて混ぜる
⑧味を見つつ、塩を入れて味を整える
⑨皿にご飯を盛り付けて、デミグラスソースをかけて完成!

様々な栄養素が入った野菜やサバ缶を使うことで健康的な美肌デミグラスソースになるのでオススメです✨

ちなみに、美白シミくすみが気になる方は友利新さん神崎恵さん滝沢眞規子さん絶賛の「アスタリフト ホワイトジェリーアクアリスタ」もオススメです!

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神崎恵さんは”隅々まで満たされていく感じ”が大好きで何個もリピートしているだそうです😊

富士フィルムの独自技術で世界最小クラスにナノ化したWヒト型ナノセラミドが、高濃度・高純度角質細胞の隙間にピタッと密着してくれるのだとか!

洗顔後すぐに使うことで、肌がうるおい角層から土台が整い、その後のスキンケアが浸透しやすくなるそうです💡

さらに、美白有効成分のアスタキサンチン・ナイアシンアミドが配合されており、美白・シミケア(※)も期待できるのだとか!

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(※)メラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすを防ぐこと

 

また、友利新さんオススメプチプラスキンケア2024年最新日焼け止めもまとめているので気になる方はご覧ください!

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