今回は竹脇まりなさんがおすすめするダイエットグッズに関してご紹介したいと思います！
ちなみに、竹脇まりなさん使用のプロテイン・サプリメント・健康食品やスキンケア・ヘアケアもまとめているので気になる方はご覧ください✨ ≫ 竹脇まりなさん使用 プロテイン・サプリメント・健康食品 まとめ ≫ 竹脇まりなさん使用 スキンケア・ヘアケア グッズ まとめ 目次 竹脇まりなさん（@takemari1219）は、宅トレの動画をメインで配信している人気Youtuberです。 自粛期間中に家で運動したいと思って動画を探したら、竹脇まりなさんのHANDCLAPの動画を見つけて宅トレをしたのがきっかけで知りました。 いつも笑顔でパワフルなまりなさんから元気をもらえるので他の動画も楽しく見させてもらっています😊 宅トレYoutuber “竹脇まりなさん”とは？
ちなみに、バストの垂れ・離れや姿勢の改善には、紗栄子さん使用のおしゃれなスポーツブラ「アップミースタイリングブラ」がオススメです！ 10,000人以上の女性のボデイメイクの実績をもつエステティシャン監修で、”猫背”や”巻き肩”などの女性が陥りがちな悪い姿勢に着目して作られているのだそうです😊 流れ胸をぐっと集めて、しぜんに美姿勢をキープし、きゅっとくびれをサポートすることで、いつでも着るだけでスタイルアップが叶うのだとか✨ ノンワイヤーだけどホールド感があり、着心地も良く、下着感のないデザインでおしゃれに着ることができるので、紗栄子さんはピラティスのウェアとしても使っているそうですよ😊 以下のリンクからなら最大35％OFFの8,800円割引・送料無料で購入できるのでお得ですよ！ ＼【最大35%OFF・8,800円割引！】おしゃれナイトブラ「アップミースタイリングブラ」（送料無料！）／ また、実際に使用した詳細レビュー記事もまとめているので気になる方はご覧ください！
宅トレYoutuber竹脇まりなさんがおすすめするダイエットグッズ・宅トレグッズ
竹脇まりなさんの動画で筋膜リリースのフォームローラーを使うシーンが出てきたのですが、これってどこのやつだろう？と思って調べたら、竹脇まりなさんが過去に配信した動画で紹介されていました！
2019年12月に公開されたので少し前の動画ではありますが、『【マイベストダイエットグッズ】元ヨガ講師が2019年健康維持のために欠かせなかったアイテムをランキング！』というタイトルで動画を公開されています😳
ダイエットグッズ の紹介として、『健康グッズ』と『健康フード』の2部門に分けてランキング形式で紹介してくださっていて、どのグッズも気になります！
今回ご紹介する『2019年買って良かった健康グッズ・健康フード ランキング』以外にも、たけまりさんのおすすめダイエット料理やダイエットグッズは参考になるのでオススメです✨
ちなみに、ダイエットの成果がなかなか出ない方や効率よくボディメイクをしたい方には「遺伝子博士」がオススメです！ 自宅で出来る簡単な検査で、自分が何で太りやすいのか・どうやったら痩せやすいのかなど自分のダイエットに関する体質を知ることができるのだとか！ 一生変わらない遺伝子体質を知ることができて、太りやすい食べ物やおすすめの食べ物も教えてもらえるので、無駄な我慢を減らしつつ効率よくダイエットができますよ😊 実際に検査を受けてみたのですが、思い当たることを次々と言い当てられて「どうして分かるの？！」とびっくりしました💦 また、目からウロコの情報もたっぷりだったので、ダイエットでなかなか結果が出ない方や、今の方法が合っているか知りたい方はぜひチェックしてみてください✨ 以下のリンクから限定クーポンコード「sappi123」を入力すると、4,600円割引（約53％OFF）になり最安値で非常にお得に購入できるのでおすすめです！ ＼【限定クーポン利用で4,600円割引！】遺伝子博士で自分の体質を知ろう（最安値！） ／ ちなみに、実際に使用してみた詳細レビューが気になる方はこちらもご覧ください！
竹脇まりなさんおすすめ健康グッズ・宅トレグッズ ランキング
まずは健康グッズ部門のランキングはコチラ！
竹脇まりなさんおすすめ健康グッズランキング
第3位：骨盤職人
第2位：畳ヨガマット
第1位：トリガーポイント 筋膜リリース グリットフォームローラー
一つずつご紹介しますね。
竹脇まりなさんおすすめ健康グッズ・宅トレグッズ 3位｜骨盤職人
健康グッズの第3位は骨盤職人！
腰や背中の下に入れて寝そべるだけで気持ちよくなれるそうです。
首の後ろのコリ解消にも使えるので色々な部位に使えて便利ですね😄
竹脇まりなさんおすすめ健康グッズ・宅トレグッズ 2位｜畳ヨガマット（11色展開）
健康グッズの第2位は畳ヨガマット！
畳の香りは落ち着くので最高ですよね。
ヨガマットってどうしても無機質な感じになりがちなので、畳のヨガマットも良いですね😊
夜のストレッチやヨガの時に使うとリラックスできそう✨
竹脇まりなさんおすすめ健康グッズ・宅トレグッズ 1位｜トリガーポイント 筋膜リリース グリットフォームローラー
健康グッズの第1位は筋膜リリース グリットフォームローラー！
筋膜リリースを頑張ると身体が柔らかくなるので良いですよね😊
ただ、めちゃくちゃ痛いですが😱😱😱
竹脇まりなさんおすすめ健康フードランキング
続いて、健康フード部門のランキングはコチラ！
竹脇まりなさんおすすめ健康フードランキング
竹脇まりなさんおすすめ健康フード5位｜Nature's Bounty マルチビタミングミ ラズベリー味
健康フードの第5位はNature's Bountyのマルチビタミングミ！
お菓子が食べたくなった時におやつ代わりに食べることができるグミのビタミン剤だそうです。
アメリカのものではあるものの日本人でも普通に食べて美味しいそうです。買って試してみたい😋
ちなみに、竹脇まりなさんが使用しているプロテイン・サプリメント・健康食品を別記事でまとめているのでご興味あればご覧ください！
≫ 竹脇まりなさん使用プロテイン・サプリメント・健康食品 まとめ
竹脇まりなさんおすすめ健康フード4位｜大麦若葉100％ 粉末青汁
健康フードの第4位は大麦若葉の青汁！
青汁は別に美味しくはないものの、毎日飲むだけで健康に繋がるので良いですよね。
たけまりさんは野菜が足りない時に一袋追加で飲んだりするそうです！
sappi夫も朝のスムージーに入れて飲んでいます。
竹脇まりなさんおすすめ健康フード3位｜オートミール Bob's red mill
健康フードの第3位はオートミール！
なんとなくオートミールは美味しくないイメージがありますが、上手く調理すれば美味しくなるのでオススメです！
たけまりさんも過去の動画で色々とオートミールを使った料理を紹介しているので参考にしてみてください😋
竹脇まりなさんのオートミール料理
ちなみに、竹脇まりなさんは健康的なダイエットのために一番最初に変えるべきなのは「主食」だと言っていました！
竹脇まりなさんが主食として使用している『ファンケルの発芽米』のおすすめ理由を知りたい方はこちらの記事もどうぞ！
≫ 健康的なダイエットのために竹脇まりなさんが使用している主食「ファンケル 発芽米」とは？？おすすめ理由は？
竹脇まりなさんおすすめ健康フード2位｜Optimum-Nutrition ゴールドスタンダード100％ホエイダブルリッチチョコレート
健康フードの第2位はOptimum-Nutritionのプロテイン！
プロテインも色々とありますが、たけまりさんが味が美味しくて飲みやすいとオススメするのがこちらのプロテイン。
朝ごはんにプロテインを追加したりしているそうです😋
食べごたえがないのでお腹を満たすのには少し不足があるみたいです。
竹脇まりなさんおすすめ健康フード1位｜オーガニックレモン果汁
毎朝の朝イチで白湯にレモン汁を入れて飲むと快適にトイレに行くことが出来るそうです😊
朝に白湯とレモン汁を飲むのはかなり健康的な生活をしている感じがしますよね！
一本買って家においておくと色々と使えて便利そうですね😄
公式サイトより引用 バストの垂れ・離れや姿勢の改善には、紗栄子さん使用のおしゃれなスポーツブラ「アップミースタイリングブラ」がオススメです！ 10,000人以上の女性のボデイメイクの実績をもつエステティシャン監修のスポーツブラで、”猫背”や”巻き肩”などの女性が陥りがちな悪い姿勢に着目して作られているのだそうです😊 流れ胸をぐっと集めて、しぜんに美姿勢をキープし、きゅっとくびれをサポートすることで、いつでも着るだけでスタイルアップが叶うのだとか✨ ノンワイヤーだけどホールド感があり、着心地も良く、下着感のないデザインでおしゃれに着ることができるので、紗栄子さんはピラティスのウェアとしても使っているそうですよ😊 以下のリンクからなら最大35％OFFの8,800円割引・送料無料で購入できるのでお得ですよ！ ＼【最大35%OFF・8,800円割引！】おしゃれナイトブラ「アップミースタイリングブラ」（送料無料！）／ また、実際に使用した詳細レビュー記事もまとめているので気になる方はご覧ください！バストの垂れ・離れや姿勢の改善には紗栄子さん使用のスポーツブラ「アップミースタイリングブラ」もオススメ！
ダイエットの成果がなかなか出ない方や効率よくボディメイクをしたい方には「遺伝子博士」がオススメです！ 自宅で出来る簡単な検査で、自分が何で太りやすいのか・どうやったら痩せやすいのかなど自分のダイエットに関する体質を知ることができるのだとか！ 一生変わらない遺伝子体質を知ることができて、太りやすい食べ物やおすすめの食べ物も教えてもらえるので、無駄な我慢を減らしつつ効率よくダイエットができますよ😊 実際に検査を受けてみたのですが、思い当たることを次々と言い当てられて「どうして分かるの？！」とびっくりしました💦 また、目からウロコの情報もたっぷりだったので、ダイエットでなかなか結果が出ない方や、今の方法が合っているか知りたい方はぜひチェックしてみてください✨ 以下のリンクから限定クーポンコード「sappi123」を入力すると、4,600円割引（約53％OFF）になり最安値で非常にお得に購入できるのでおすすめです！ ＼【限定クーポン利用で4,600円割引！】遺伝子博士で自分の体質を知ろう（最安値！） ／ ちなみに、実際に使用してみた詳細レビューが気になる方はこちらもご覧ください！ダイエットの成果がなかなか出ない方・効率よくボディメイクをしたい方には「遺伝子博士」もオススメ！
自分にあったダイエットグッズ・宅トレグッズを使って楽しい健康生活を！
今回は『宅トレYoutuber竹脇まりなさんがおすすめするダイエットグッズ！【健康グッズ・健康フード】』という形でたけまりさんオススメのダイエットグッズをご紹介しましたが、改めてまとめを記載しておきます。
竹脇まりなさんおすすめ健康グッズランキング
第3位：骨盤職人
第2位：畳ヨガマット
第1位：トリガーポイント 筋膜リリース グリットフォームローラー
竹脇まりなさんおすすめ健康フードランキング
竹脇まりなさんのオートミール料理
どれも気になるものなので試してみたいと思います。
ただ、ダイエット系のものは自分に合う合わないがあるので、しっかり自分にあったグッズを使って健康生活を楽しみましょう😄
2020年の竹脇まりなさんのおすすめダイエットグッズはこちら！
≫ 竹脇まりなさんおすすめ ダイエットグッズ｜2020年に買って良かった本当に使えるダイエットグッズ 4選 まとめ
ちなみに、手軽に野菜たっぷりの健康的なおうちごはんをを食べたい方には指原莉乃さん・紗栄子さん・辻希美さん・冨永愛さんも利用している「GREEN SPOON」もオススメです！ レンジでチンするだけで野菜たっぷりの低カロリー・高タンパクなおうちごはんを食べることが出来る宅食サービスなんだとか💡 最も高品質のおいしい野菜を選定し、瞬間冷凍することで、冷凍なのに出来立てのような美味しさを実現しているのだそうです！ 購入者の94％が満足しており、ミシュラン掲載店のシェフも推薦するくらい味が美味しいのだとか😊 メインディッシュ・スープ・サラダ・スムージーのジャンルから好きなメニューを自由に選べるのも嬉しいポイントです！ 定期便の宅食サービスではあるものの、不要なときはいつでもストップ可能で、解約金も発生しないので安心です✨ 以下のリンクからなら初回限定で最大32％OFF（1食550円〜）・送料無料でお試し出来るのでオススメです！ ＼【初回限定 最大32%OFF！】野菜たっぷり健康的なおうちごはんのGREEN SPOON（送料無料）／ また、竹脇まりなさん使用のプロテイン・サプリメント・健康食品やスキンケア・ヘアケアもまとめているので気になる方はご覧ください✨ ≫ 竹脇まりなさん使用 プロテイン・サプリメント・健康食品 まとめ ≫ 竹脇まりなさん使用 スキンケア・ヘアケア グッズ まとめ 竹脇まりなさんのおすすめレシピや使用品を紹介した記事一覧はこちら 最後までお読みくださりありがとうございます！
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