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今回は、仲里依紗さんがダイエット＆デトックスのために『よもぎ蒸し』を受けている様子を動画で公開されていたので、そのよもぎ蒸しについがどんなものなのか詳細をまとめてみました😊
仲里依紗さんのダイエットや体型維持が気になる方はぜひチェックしてみてください。
ちなみに、仲里依紗さんのダイエット方法はこちらの記事にも詳しくまとめています！
» 仲里依紗さんのダイエット・体型維持方法や使用アイテム まとめ
ちなみに、仲里依紗さんが通う美容クリニックやスキンケアも別記事でまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 仲里依紗さんが通う美容クリニック・サロン・美容皮膚科・ネイル・美容院・ジム 情報まとめ ≫ 仲里依紗さん使用 スキンケア まとめ（クレンジング・化粧水・美顔器・日焼け止めなど） 目次 Instagramより引用 仲里依紗さんは、TVや雑誌など様々なメディアで活躍している有名な女優ですよね💡 Youtubeチャンネル『仲里依紗です。』も人気で170万人以上のチャンネル登録者がいるのだとか😊 美容好きとしても有名で、Youtubeでも毎日メイクや美顔器の使い方など美容に関しても発信しています！ 女優「仲里依紗さん」とは？
ちなみに、毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルには、田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さん使用の「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってきて、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ また、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！
仲里依紗さんが『よもぎ蒸し』の動画を公開
女優の仲里依紗さんが、「YouTubeはじめて太りまくったので本気のダイエットはじめたけど食うのはやめられないからこうするしかなくて草」というタイトルで動画をUPされていました。
YouTubeより引用
今回は、仲里依紗さんが受けていた「よもぎ蒸し」とはどんなものなのか、詳しくご紹介していきたいと思います！
ちなみに、シワ・ハリ不足や乾燥が気になる方には友利新さん・水越みさとさん・咲丘恵美さんが絶賛している「ライース® リンクルクロス」もオススメです！ 「シワ改善」+「うるおい改善」を叶える新有効成分”ライスパワー®No.11＋”配合の美容液で、肌の表皮・真皮・基底膜の全てにアプローチして表面のハリから深いシワまで改善してくれるのだとか✨ ライスパワー®No.11＋の開発元である「勇心酒造」だからこその処方で、ライスパワー®No.11＋の最高濃度（※1）配合を実現しているのだそうです💡 また、友利新さんはシワ改善ベスコスに、人気Youtuberの水越みさとさんは一軍コスメに選んでいるくらいお気に入りなんだとか😊 以下のリンクからなら、「ライース® リンクルクロス」にエイジングケア用（※2）の化粧水・クリームも付いた限定キットが約75％OFFでたった2,480円・送料無料・買い切りで購入できるのでオススメです！ ＼【約75％OFF・たった2,480円！】ライース® リンクルクロス 限定キット（送料無料・買い切り）／ （※1）医薬部外品で認められた配合濃度に対して（※2）年齢に応じたケア
仲里依紗さんが受けていた「よもぎ蒸し」 とは？特徴・詳細
画層）いらすとやより引用
仲里依紗さんが受けていた「よもぎ蒸し」とは、よもぎの葉を蒸した蒸気を直接肌や粘膜から吸収させることにより、腸や子宮・身体全体を内側から温めていく健康法です✨
韓国で古くから伝わる健康法で、元々は産後のケアとして行われていたようです😊
具体的に何をするかというと、蒸気を逃がさないようにマントを着用しながら穴の空いた椅子に座り、下からよもぎを蒸した蒸気を下半身に当てていきます。
そんな”よもぎ蒸し”の一般的に言われている効果はこのようになっています。
よもぎ蒸しの効果
①冷え性の緩和
②デトックス
③女性特有のお悩みの緩和
※効果には個人差があります
よもぎ蒸しの効果①｜冷え性の緩和
よもぎ蒸しの効果①は「冷え性の緩和」です。
よもぎ蒸しによって身体をしっかりと温めることができるため、血流が良くなります✨
この血流改善効果によって、冷え性を緩和させることが期待できるのだとか😊
冬はもちろん夏もクーラーなどで身体は冷えやすいので、年中通して冷え予防におすすめの健康法です。
よもぎ蒸しの効果②｜デトックス
よもぎ蒸しの効果②は「デトックス」です。
仲里依紗さんも動画内で「デトックス」という言葉を口にしていましたが、よもぎ蒸しで下半身を中心に身体全体が温まることで、血流と発汗が促進されて、老廃物が排出されやすくなるのだとか✨
デトックスと、冷えによるむくみが改善されることで、ダイエットにも繋がりやすくなるそうです😊
たっぷりと汗をかくので、普段あまり汗をかかないという方にも良い機会になりますよね✨
ちなみにサロンによっては、自分から出た老廃物を終了後に目で確認させてくれるところもあります！
壺に溜まった老廃物で、その時の身体のコンディションが分かるそうです✨
よもぎ蒸しの効果③｜女性特有のお悩みの緩和
よもぎ蒸しの効果③は「女性特有のお悩みの緩和」です。
よもぎ蒸しは、婦人科系の悩みにおすすめということも有名です。
冷えや骨盤付近の血行不良により、女性特有のお悩み（婦人科系疾患）などは悪化しやすいのだとか。
なので、全身を温めて血流を改善するよもぎ蒸しは、生理不順や更年期、そして膣の収縮や血流の回復など産後の肥立ちに良いとされているようです😊
最近では妊活のためによもぎ蒸しに通うという方も増えているのだとか！
仲里依紗さんが受けていた「よもぎ蒸し」 が受けられる場所
仲里依紗さんは、自宅出張に来てもらいよもぎ蒸しを受けていましたが、最近は自宅に来てくれるサロンもあるようですね。
ですが、一般的にはよもぎ蒸しを行っているサロンを利用することが多いかと思います😊
よもぎ蒸しを行っているサロンは全国にあり「ホットペッパービューティー」でも簡単に予約することができるので、ご興味のある方はぜひお近くのサロンを探してみて下さいね。
» 当日予約も可能！HotpepperBeautyでよもぎ蒸しサロンを探す
仲里依紗さんが受けていた「よもぎ蒸し」 は家でも受けられる？
よもぎ蒸しを自宅で受けれないのか？と考える方もいると思うのですが、今はセルフで自宅でよもぎ蒸しができるセットも販売されています😊
ですが、それなりにお値段もするので、よもぎ蒸しを受けたことがない方は、一度サロンで自分に合うかを試してからのほうが良いかと思います✨
また、手軽に温活をできるよもぎ蒸しパットも販売されているので、デイリー使いにこちらもおすすめです✨
毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さんなどが使用している「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 毎日使い続けることで肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだとか😊 無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです！ 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ ちなみに、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！毛穴悩みに田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ！
公式サイトより引用 ちなみに、シワ・ハリ不足や乾燥が気になる方には友利新さん・水越みさとさん・咲丘恵美さんが絶賛している「ライース® リンクルクロス」もオススメです！ 「シワ改善」+「うるおい改善」を叶える新有効成分”ライスパワー®No.11＋”配合の美容液で、肌の表皮・真皮・基底膜の全てにアプローチして表面のハリから深いシワまで改善してくれるのだとか✨ ライスパワー®No.11＋の開発元である「勇心酒造」だからこその処方で、ライスパワー®No.11＋の最高濃度（※1）配合を実現しているのだそうです💡 また、友利新さんはシワ改善ベスコスに、人気Youtuberの水越みさとさんは一軍コスメに選んでいるくらいお気に入りなんだとか😊 以下のリンクからなら、「ライース® リンクルクロス」にエイジングケア用（※2）の化粧水・クリームも付いた限定キットが約75％OFFでたった2,480円・送料無料・買い切りで購入できるのでオススメです！ ＼【約75％OFF・たった2,480円！】ライース® リンクルクロス 限定キット（送料無料・買い切り）／ （※1）医薬部外品で認められた配合濃度に対して（※2）年齢に応じたケアシワ・ハリ不足や乾燥が気になる方には、友利新さん・水越みさとさん・咲丘恵美さん絶賛の「ライース® リンクルクロス」もオススメ！
仲里依紗さんが受けていた「よもぎ蒸し」特徴・効果など まとめ
今回は『仲里依紗さんが受けていたよもぎ蒸しの特徴や効果』という形でご紹介しましたが、改めてポイントをまとめておきます。
よもぎ蒸しとは
よもぎの葉を蒸した蒸気を直接肌や粘膜から吸収させることにより、腸や子宮・身体全体を内側から温めていく健康法
よもぎ蒸しの効果
①冷え性の緩和
②デトックス
③女性特有のお悩みの緩和
» 当日予約も可能！HotpepperBeautyでよもぎ蒸しサロンを探す
仲里依紗さんの美容情報は気になってしまいますね。
ちなみに、仲里依紗さんが通う美容クリニックやスキンケアも別記事でまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 仲里依紗さんが通う美容クリニック・サロン・美容皮膚科・ネイル・美容院・ジム 情報まとめ ≫ 仲里依紗さん使用 スキンケアアイテム まとめ（クレンジング・化粧水・美顔器・日焼け止めなど） 仲里依紗さんの使用品情報を紹介した記事一覧はコチラ 最後までお読みくださりありがとうございます！
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