芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテムまとめ（女優・モデル・アイドル・美容家など）＜マッサージガン・フォームローラーなど＞

ブログに遊びに来てくださりありがとうございます。

今回は、芸能人・有名人が使用する「筋膜リリースアイテム」に関する情報をまとめました。

美容に力を入れている有名な芸能人・有名人が使用する美容アイテムの情報は参考になると思いますのでぜひご覧ください！

ちなみに、芸能人・有名人がオススメするプチプラスキンケアや日焼け止め・UVケアもまとめているので気になる方はご覧ください！

≫ 芸能人・有名人オススメ｜プチプラスキンケアまとめ

≫ 芸能人・有名人オススメ｜日焼け止め・UVケアまとめ

1 芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム一覧（女優・モデル・アイドル・美容家など）
2 芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム詳細＜仲里依紗さん＞
3 芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム詳細＜指原莉乃さん＞
4 芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム詳細＜紗栄子さん＞
- 4.1 紗栄子さんおすすめ筋膜リリースアイテム｜KOOLSEN フォームローラー・マッサージボール（ピーナツボール・六角ボール）
5 芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム詳細＜佐々木希さん＞
- 5.1 佐々木希さん使用筋膜リリースアイテム｜ランブルローラービースティ・ボール
6 芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム詳細＜辻希美さん＞
- 6.1 辻希美さん使用筋膜リリースアイテム｜uFit RELEASER Portable（リリーサーポータブル）
7 芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム詳細＜小田切ヒロさん＞
- 7.1 小田切ヒロさんおすすめ筋膜リリースアイテム｜EKATO. ボディメディテーションローラー
- 7.2 小田切ヒロさんおすすめ筋膜リリースアイテム｜DOCTORAIR エクサガンハイパー
8 芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム詳細＜大野真理子さん＞
9 芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテムまとめ（女優・モデル・アイドル・美容家など）

芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム一覧（女優・モデル・アイドル・美容家など）

芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテムに関して一覧でまとめてみました。

一覧だけ知りたい方はこちらをどうぞ！

芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム一覧

＜仲里依紗さん＞
・赤棒
・ドクターエアストレッチロール
・ハイパーボルトプラス
・HaNdife フォームローラー
・roun CBDスポーツバーム
＜指原莉乃さん＞
・HoggsyRoller（筋膜リリースフォームローラー）【村田友美子プロデュース】
・La-VIE 筋膜ローラーグリン
・筋膜リリースマッサージローラー
＜紗栄子さん＞
・KOOLSEN フォームローラー・マッサージボール（ピーナツボール・六角ボール）
＜佐々木希さん＞
・ランブルローラービースティ・ボール
＜辻希美さん＞
・uFit RELEASER Portable
＜小田切ヒロさん＞
・EKATO. ボディメディテーションローラー
・DOCTORAIR エクサガンハイパー
＜大野真理子さん＞
・MYTREX REBIVE ZEN

ちなみに、毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルには、田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さん使用の「タカミスキンピール」がオススメです！

@cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨

毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってきて、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡

以下のリンクからなら、タカミスキンピールとシートマスクを試せる特別セット（2,800円相当）をお試しサイズ1,000円(税込)・実質65％OFF・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！

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また、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラスキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！

≫ 田中みな実さんオススメ｜プチプラスキンケアまとめ（すべて3,000円以下）

≫ MEGUMIさんオススメ｜プチプラスキンケアまとめ（すべて3,000円以下）

芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム詳細＜仲里依紗さん＞

仲里依紗さん使用筋膜リリースアイテム｜赤棒

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仲里依紗さん使用筋膜リリースアイテムは「赤棒」です。

赤棒は足のツボを刺激するマッサージ棒で、足の甲やふくらはぎやリンパをマッサージするのに最適なんだとか✨

ボディオイルをつけて、健康器具である「赤棒」を使って、ゴリゴリ脚をマッサージして、むくみなどのケアをしているのだそうです！

また、仲里依紗さんが以前に「赤棒」を紹介していた美脚マッサージの動画は、200万回を超える大人気動画になっていますよ😊

ちなみに、仲里依紗さんのダイエット・体型維持方法が気になる方はこちらもご覧ください！

≫ 仲里依紗さんのダイエット・体型維持方法や使用アイテムまとめ

仲里依紗さん使用筋膜リリースアイテム｜ドクターエアストレッチロール

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仲里依紗さん使用筋膜リリースアイテムは「ドクターエアストレッチロール」です。

身体を解きほぐすパワフルな振動でサポートしてくれる筋膜ローラーなのだとか💡

1分間に最大4,000回の超微振動で筋肉を刺激して、ストレッチ効率を高めてくれるのだそうです😊

本体表面の凸凹形状は4種類あり、筋肉の部位やトレーニングに合わせて最適な形状を選んで使えるのだとか！

仲里依紗さんは旅行に行く際にもパッキングして持っていくのだそうです✨

仲里依紗さん使用筋膜リリースアイテム｜ハイパーボルトプラス

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仲里依紗さん使用筋膜リリースアイテムは「ハイパーボルトプラス」です。

体をほぐすことができるマッサージガンです！

トレーニングをした後の筋膜リリースのために使ったり、日々の疲れを取るために使っているそうです😊

ちなみに、ハイパーボルトプラスについてはこちらの記事で詳しく解説しているので、ご興味があればぜひこちらもご覧ください✨

» 仲里依紗さん使用マッサージ機「ハイパーボルトプラス」の特徴・メリットまとめ

仲里依紗さん使用筋膜リリースアイテム｜HaNdife フォームローラー

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仲里依紗さん使用筋膜リリースアイテムは「HaNdife フォームローラー」です。

脚を挟んでマッサージできるローラーです！

脚を挟むことで4つのローラーがしっかりとくっつき、脚をほぐしてくれるのだそうです😊

ちなみに、指原莉乃さんも同じようなマッサージローラーで寝る前にフットケアをしているのだとか💡

≫ 指原莉乃さんの寝る前ナイトルーティン（むくみケア脚痩せマッサージ・筋膜リリース・フットケア）まとめ

仲里依紗さん使用筋膜リリースアイテム｜roun CBDスポーツバーム

公式サイトより引用

roun CBDスポーツバーム

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仲里依紗さん使用筋膜リリースアイテムは「roun CBDスポーツバーム」です。

たっぷりの純度の高いCBDとアルニカオイル、メンソールの清涼感で硬くなった筋肉をケアしてくれるバームなのだとか！

SNSでも話題で、楽天総合ランキング1位（全3億商品中）にもなったことがあるくらい人気の商品なのだそうです💡

仲里依紗さんは「肩コリや頭が痛いときに、こめかみあたりに塗ると、筋肉が緩まってすごくリラックスできる！」と絶賛していました😊

スポーツバームという名前ではあるものの、日常的な首・肩・脚・腰・こめかみ・頭皮などのケアに使えるのでオススメなのだとか✨

体温で溶けるバームタイプで、伸びがよく、ベタつかないので使いやすいそうです！

また、4種の精油（ユーカリ・レモングラス・ローズマリー・ペパーミント）をブレンドしているので、筋肉ケアとリフレッシュに最適なのだとか💡

＼仲里依紗さん絶賛の「roun CBDスポーツバーム」／

芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム詳細＜指原莉乃さん＞

指原莉乃さん使用筋膜リリースアイテム｜HoggsyRoller（筋膜リリースフォームローラー）【村田友美子プロデュース】

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指原莉乃さん使用筋膜リリースアイテムは「HoggsyRoller（筋膜リリースフォームローラー）」です。

姿勢改善のボディメイクで有名な村田友美子さんがプロデュースしている筋膜リリース用のフォームローラーをむくみケア脚マッサージの際に使用していました😊

指原莉乃さんは猫背が気になって村田由美子さんのプライベートレッスンを受けているのだとか✨

また、レッスンを受けてあまりに感動したのでこちらのフォームローラーと筋膜リリースボール「Hoggsy（ホグッシー）」を実家の両親にプレゼントしたそうです！

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筋膜リリースボール「Hoggsy（ホグッシー）」は、青い部分は少しだけ硬く、白い部分は少しだけ柔らかく作られており、部位によって効果的に使用できるのだそうです💡

HoggsyRollerの両側にHogssyをぴったりとはめこむ部分があるので、あわせて使うとより負荷をかけて深い部分の筋膜リリースがしやすくなるのだとか！

ちなみに、今なら村田由美子さんが主催するYumiCoreBodyオンラインレッスンのお試し無料キャンペーンが実施中です！

大人気の定番レッスンである『37分で骨が正しい位置に』をたっぷり2週間無料で体験できるので、ダイエットやボディメイクを考えている方にはおすすめです😊

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指原莉乃さん使用筋膜リリースアイテム｜La-VIE 筋膜ローラーグリン

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指原莉乃さん使用筋膜リリースアイテムは「La-VIE 筋膜ローラーグリン」です。

身体をほぐすためのものですが、指原莉乃さんは脚にメインに使っているそうです。

筋膜リリースをやるには気合がいるものの、これであればテレビを見つつ“ながら”で出来るのでオススメなんだとか✨

「その日の浮腫みはその日のうちに！」と浮腫みを取るのも大事だと言っていました。

こちらの商品は指原莉乃さんの「買って良かった物 6選」でも紹介していましたね😊

≫ 指原莉乃さん買って良かった物 6選まとめ〜ドライヤー・筋膜ローラー・マスクなどを紹介！〜

指原莉乃さん使用筋膜リリースアイテム｜筋膜リリースマッサージローラー

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指原莉乃さん使用筋膜リリースアイテムは「筋膜リリースマッサージローラー」です。

こちらだと太ももを挟んで簡単にマッサージが出来るのだとか✨

肉をぎゅうぎゅう挟んでくれる感じがしてお気に入りなのだそうです😊

芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム詳細＜紗栄子さん＞

紗栄子さんおすすめ筋膜リリースアイテム｜KOOLSEN フォームローラー・マッサージボール（ピーナツボール・六角ボール）

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紗栄子さんおすすめ筋膜リリースアイテムは「KOOLSEN フォームローラー・マッサージボール（ピーナツボール・六角ボール）」です。

頑張る系のリラックスということで、老廃物を流したり、固くなった筋膜をリリースしたりするのに筋膜リリースローラーを使っているそうです。

韓流ドラマを見ながらソファーで寝っ転がりながら使うのだとか💡

また、ミーティングや座り仕事の際にピーナツボールをお尻の下に敷いて使ったり、六角ボールを手でぎゅぎゅっとしたり、首のツボにゴリゴリしたりするのだとか！

こういうギアを使って紗栄子さんは、ながら美容でスタイル維持をしているのですね💡

最近は、電動のフォームローラーも出ているので、そちらもお尻の下に敷いて振動させて使ったりしているそうです！

BEAUTY THE BIBLEで美容家の石井美保さんも電動フォームローラーをオススメしていたので気になる方はこちらもご覧ください😊

≫【FITVC電動フォームローラー】BEAUTY THE BIBLEで石井美保さんがオススメしていた血流改善アイテム♡

芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム詳細＜佐々木希さん＞

佐々木希さん使用筋膜リリースアイテム｜ランブルローラービースティ・ボール

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佐々木希さん使用筋膜リリースアイテムは「ランブルローラービースティ・ボール」です。

筋肉・筋膜のリリース＆ストレッチ用マッサージボールです✨

細かな筋肉や深い組織へのアプローチを可能にして、ほぐしてくれるのだそうです！

佐々木希さんは撮影の合間に使用していて、「痛い所もあるけど、効果があるからずっと続けている」とインスタグラムで紹介していました😊

芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム詳細＜辻希美さん＞

辻希美さん使用筋膜リリースアイテム｜uFit RELEASER Portable（リリーサーポータブル）

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辻希美さん使用筋膜リリースアイテムは「uFit RELEASER Portable（リリーサーポータブル）」です。

コンパクトでありながら、パワフルな振動で全身をくまなくケアしてくれるマッサージガンなのだとか✨

スマホほどのコンパクトなサイズ感でありながら、筋肉の深層部までしっかりほぐすことができるのだそうです💡

振動レベルを5段階で調整することができ、5つのアタッチメントを取り替えれば細かな部分もトータルケアできるので便利です😊

辻ちゃんはこちらを使ってふくらはぎをほぐすのが好きだそうで、音も静かなのでテレビを見ながらでも使えるとおすすめしていました！

詳細が気になる方はこちらの記事もおすすめです。

芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム詳細＜小田切ヒロさん＞

小田切ヒロさんおすすめ筋膜リリースアイテム｜EKATO. ボディメディテーションローラー

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小田切ヒロさんおすすめ筋膜リリースアイテムは「EKATO. ボディメディテーションローラー」です。

頭皮やフェイスラインのマッサージに使用することが出来るローラーなんだとか💡

“肌に刺さらない鍼”がついたローラーで筋膜リリースが出来るのだそうです😊

重力に逆らって引き上がってくれるように使っているのだとか✨

また、小田切ヒロさんは全身にも使っているそうです！

ちなみに、EKATOといえば「EKATO. プレシャスジェルパック」もおすすめです！

独自処方により驚異の炭酸ガス発生時間60分を実現した話題沸騰中の炭酸パックなんだそうです💡

田中みな実さん・石井美保さん・MEGUMIさん・友利新さんなどの美容好きな方々も大事な撮影前には必ず使用しているのだとか😊

炭酸効果により肌本来の力を引き出し、肌荒れ・たるみ・くすみ・乾燥・キメの乱れなど様々な肌悩みにアプローチできるそうです！

1回使うだけで、透明感アップ・ハリ・ツヤ・潤いなどの効果を実感する人も多いのだとか✨

また、品質にこだわり美容成分はすべて日本産だったり、洗い流し不要で簡単だったりするのも嬉しいポイントです！

ちなみに、公式サイト限定で40%OFF・送料無料・回数縛りなしでお得に購入できるので試してみたい方にはオススメです😊

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小田切ヒロさんおすすめ筋膜リリースアイテム｜DOCTORAIR エクサガンハイパー

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小田切ヒロさんおすすめ筋膜リリースアイテムは「DOCTORAIR エクサガンハイパー」です。

持ち歩き用として便利なマッサージガンなんだとか✨

こんな小さいものがこんなパワーあるのかと思うくらいのパワフルさなんだそうです😊

脇の下や胸鎖乳突筋などに当てて使っているのだとか！

芸能人・有名人が使用する筋膜リリースアイテム詳細＜大野真理子さん＞

大野真理子さんおすすめ筋膜リリースアイテム｜MYTREX REBIVE ZEN

MYTREX REBIVE ZEN

MYTREX

大野真理子さんおすすめ筋膜リリースアイテムは「MYTREX REBIVE ZEN」です。

日々の筋膜リリースに使用しているコンディショニングギアなのだとか💡

1分間に約3,200回の振動で関節や筋肉の奥深くまでアプローチしてくれるのだそうです✨️

ストレスは美容の大敵なので、モーニングルーティンとしてこれで肩・脇・お尻などをほぐしているのだとか！

また、首筋やデコルテを流すと血色がアップしてメイクの仕上がりまで良くなるのだそうです😊

毛穴悩みに田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ！

公式サイトより引用

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毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さんなどが使用している「タカミスキンピール」がオススメです！

肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡

毎日使い続けることで肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだとか😊

無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです！

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ちなみに、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラスキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！

≫ 田中みな実さんオススメ｜プチプラスキンケアまとめ（すべて3,000円以下）

≫ MEGUMIさんオススメ｜プチプラスキンケアまとめ（すべて3,000円以下）

シワ・ハリ不足や乾燥が気になる方には、友利新さん・水越みさとさん・咲丘恵美さん絶賛の「ライース® リンクルクロス」もオススメ！

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ちなみに、シワ・ハリ不足や乾燥が気になる方には友利新さん・水越みさとさん・咲丘恵美さんが絶賛している「ライース® リンクルクロス」もオススメです！

「シワ改善」+「うるおい改善」を叶える新有効成分”ライスパワー®No.11＋”配合の美容液で、肌の表皮・真皮・基底膜の全てにアプローチして表面のハリから深いシワまで改善してくれるのだとか✨

ライスパワー®No.11＋の開発元である「勇心酒造」だからこその処方で、ライスパワー®No.11＋の最高濃度（※1）配合を実現しているのだそうです💡

また、友利新さんはシワ改善ベスコスに、人気Youtuberの水越みさとさんは一軍コスメに選んでいるくらいお気に入りなんだとか😊

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（※1）医薬部外品で認められた配合濃度に対して（※2）年齢に応じたケア