辻ちゃん（辻希美さん）レシピ｜『アサイーボウル』の作り方〜希空ちゃんおすすめ〜

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今回は、ブログやYouTubeが大人気の”辻ちゃん”こと「辻希美さん」が『アサイーボウル』のレシピ紹介していたのでまとめてみました！

ちなみに、辻ちゃん使用のキッチングッズやルームウェアもまとめているので気になる方はご覧ください！

≫ 辻希美さん使用｜キッチングッズ・台所用品・家電（オーブン・トースター・フライパンなど） まとめ

≫ 辻希美さん着用｜ルームウェアまとめ（ジェラートピケ・バクネ・GU・スヌーピー・マリオなど）

辻ちゃん（辻希美さん）とは

Instagramより引用

辻ちゃん（辻希美さん）は、モーニング娘。の元メンバーで、今では4児の母でありながら、ブロガーやYoutuberとして大人気ですよね😊

最近では、セブンルールに出演したり、「大好きな人と結婚した、その後。」を出版したり、憧れのママタレとしても話題となっています。

育児に仕事に多忙ながらも、美容にも手を抜かずにスキンケアやメイクも参考になります✨

ちなみに、子育てに忙しく時短でスキンケアをしたい方には神崎恵さんや辻希美さんなどが使用しているオールインワン「メディプラスゲル」もオススメです！

LDK・美的・LIPS・VERYなど様々なメディアでベストコスメ16冠も受賞している大人気のオールインワンで、これ1本でスキンケアが完了するのだとか✨

抜群の保湿力で1日中ずっとしっとりが続き、肌荒れや乾燥トラブルにもに揺らがないみずみずしくハリに満ちた肌に導いてくれるのだそうです💡

また、5種のヒト型セラミド・13種のアミノ酸・4種のヒアルロン酸・2種のコラーゲン・ビタミンC誘導体など乾燥予防のために様々な美容成分を配合しているのだとか！

ポンプ式で使いやすく、8つの無添加処方で赤ちゃんが使えるほど優しいので、毎日家族で安心して使うことができます😊

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辻ちゃん（辻希美さん）が『アサイーボウルのレシピ』を紹介！

辻希美さんがYoutubeで『【希空流レシピ】母娘でどハマり中のアサイーボウル！！希空先生おすすめの作り方動画のはずが、、、🧐？？？』という動画を公開していました！

YouTubeより引用

4児のママとして日々の子育てや家事をしている辻ちゃんが、アサイーボウルのレシピを紹介していました！

親子でハマっているというアサイーボウルの詳細が気になる方はぜひチェックしてみてください！

ちなみに、毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルには、辻希美さん・田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さん使用の「タカミスキンピール」がオススメです！

@cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨

毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってきて、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡

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また、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！

≫ 田中みな実さんオススメ｜プチプラ スキンケア まとめ（すべて3,000円以下）

≫ MEGUMIさんオススメ｜プチプラ スキンケア まとめ（すべて3,000円以下）

辻ちゃん（辻希美さん）レシピ｜『アサイーボウル』の作り方

まずは「アサイーボウル」に必要な材料と作り方をご紹介します。

「アサイーボウル」に必要な材料

フルッタフルッタ 冷凍 アサイー 加糖 ピューレ

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辻ちゃんが使用していたアサイーピューレは「フルッタフルッタ 冷凍 アサイー 加糖 ピューレ」です。

水切りヨーグルトはヨーグルトをキッチンペーパーをひいたザルに入れ、重しをのせて水気を切っていました。

ちなみに、辻ちゃんは「Greenspoon（グリーンスプーン）」のアサイーが大好きだそうです！

グリーンスプーンは、”野菜たっぷりの健康なおうちごはんを、もっとカンタンに。もっと美味しく。もっと楽しく。”を掲げた、サブスクの食事サービスです！

辻希美さんだけでなく、冨永愛さん、紗栄子さん、指原莉乃さんなども利用しているのだとか😊

初回の方は最大33％OFFで注文することができるので、まだグリーンスプーンを利用したことがないという方はぜひ一度試してみてください✨

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辻希美さんがおすすめしていた商品もこちらの記事で詳しく紹介しているので、ご興味があればぜひチェックしてみてください！

» 辻希美さん（辻ちゃん） おすすめ！「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」のメニューやサービス詳細など まとめ

「アサイーボウル」の作り方

希空ちゃんは、アサイーピューレ1袋に対して、水切りヨーグルト大さじ3、冷凍バナナ1本、マンゴー3〜4粒、いちご1個、ベリー、はちみつ3まわし程度入れていました！

子育てに忙しく時短でスキンケアをしたい方には、神崎恵さん・辻希美さん使用の「メディプラスゲル」もオススメ！

公式サイトより引用

メディプラスゲル

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子育てに忙しく時短でスキンケアをしたい方には神崎恵さんや辻希美さんなどが使用しているオールインワン「メディプラスゲル」もオススメです！

LDK・美的・LIPS・VERYなど様々なメディアでベストコスメ16冠も受賞している大人気のオールインワンで、これ1本でスキンケアが完了するのだとか✨

抜群の保湿力で1日中ずっとしっとりが続き、肌荒れや乾燥トラブルにもに揺らがないみずみずしくハリに満ちた肌に導いてくれるのだそうです💡

また、5種のヒト型セラミド・13種のアミノ酸・4種のヒアルロン酸・2種のコラーゲン・ビタミンC誘導体など乾燥予防のために様々な美容成分を配合しているのだとか！

ポンプ式で使いやすく、8つの無添加処方で赤ちゃんが使えるほど優しいので、毎日家族で安心して使うことができます😊

以下のリンクからだと、たっぷり2ヶ月分が約41%OFFの2,980円・送料無料で購入できて、持ち運びしやすい2週間分のミニボトルも付いてくるのでお得です！

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毛穴悩みに辻希美さん・田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ！

公式サイトより引用

タカミスキンピール

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毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、辻希美さん・田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さんなどが使用している「タカミスキンピール」がオススメです！

@cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨

肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡

毎日使い続けることで肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだとか😊

無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです！

以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！

＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／

ちなみに、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！

≫ 田中みな実さんオススメ｜プチプラ スキンケア まとめ（すべて3,000円以下）

≫ MEGUMIさんオススメ｜プチプラ スキンケア まとめ（すべて3,000円以下）

辻ちゃん（辻希美さん）おすすめの「アサイーボウル」レシピを試してみよう！

今回は『辻ちゃん（辻希美さん）おすすめレシピ｜『アサイーボウル』の作り方』という形でご紹介しましたが、改めてポイントをまとめておきます。

辻ちゃんおすすめのアサイーボウルをぜひ作ってみてください😊

ちなみに、辻ちゃん使用のスキンケア・ヘアケア・ボディケアや毎日メイクもまとめているので気になる方はご覧ください！

≫ 辻希美さん使用スキンケア・ヘアケア・ボディケア まとめ（クレンジング・化粧水・美容液・美顔器・ボディクリーム・まつ毛美容液など）

≫ 辻希美さんの毎日メイク2022年ver｜辻ちゃんメイク使用コスメ まとめ

また、毛穴汚れや肌のハリ・透明感・乾燥が気になる方に小田切ヒロさん絶賛の「マナラ ホットクレンジングゲルマッサージプラス」もオススメです！

VoCEのクレンジング・毛穴部門 第1位を獲得したクレンジングで、小田切ヒロさん・紗栄子さん・辻希美さん・辺見えみりさんなど多くの有名人も使用しているのだとか！

小田切ヒロさんは10本以上もリピートしているくらいお気に入りなんだそうです✨

たった20秒マッサージするだけで、メイクや毛穴汚れがスッキリと落ちて、肌のハリや透明感が得られるのだとか！

セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンなどの美容成分がたっぷり配合されており、しっかり保湿して乾燥小じわにもアプローチしてくれるのだそうです💡

また、ダブル洗顔不要なだけでなく、クレンジング後には肌を和らげてブースターの役割までも担ってくれるのだとか！

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ちなみに、小田切ヒロさんオススメの毛穴ケアを知りたい方はこちらの記事もご覧ください！

≫ 小田切ヒロさん使用・オススメ｜毛穴・角栓ケア まとめ（黒ずみ・詰まり・開き・いちご鼻など）

辻希美さんの使用品情報を紹介した記事一覧はコチラ
（スキンケア・メイク・レシピ・子育てアイテム…etc）
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