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今回は、ブログやYouTubeが大人気の”辻ちゃん”こと「辻希美さん」が『アサイーボウル』のレシピ紹介していたのでまとめてみました！
ちなみに、辻ちゃん使用のキッチングッズやルームウェアもまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 辻希美さん使用｜キッチングッズ・台所用品・家電（オーブン・トースター・フライパンなど） まとめ ≫ 辻希美さん着用｜ルームウェアまとめ（ジェラートピケ・バクネ・GU・スヌーピー・マリオなど） 目次 Instagramより引用 辻ちゃん（辻希美さん）は、モーニング娘。の元メンバーで、今では4児の母でありながら、ブロガーやYoutuberとして大人気ですよね😊 最近では、セブンルールに出演したり、「大好きな人と結婚した、その後。」を出版したり、憧れのママタレとしても話題となっています。 育児に仕事に多忙ながらも、美容にも手を抜かずにスキンケアやメイクも参考になります✨ 辻ちゃん（辻希美さん）とは
ちなみに、毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルには、辻希美さん・田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さん使用の「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってきて、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ また、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！
辻ちゃん（辻希美さん）が『アサイーボウルのレシピ』を紹介！
辻希美さんがYoutubeで『【希空流レシピ】母娘でどハマり中のアサイーボウル！！希空先生おすすめの作り方動画のはずが、、、🧐？？？』という動画を公開していました！
YouTubeより引用
4児のママとして日々の子育てや家事をしている辻ちゃんが、アサイーボウルのレシピを紹介していました！
親子でハマっているというアサイーボウルの詳細が気になる方はぜひチェックしてみてください！
ちなみに、シワ改善やハリ感アップには田中みな実さん・辻希美さん使用の「FANCL エンリッチプラス」もオススメ！ 田中みな実さんや辻希美さんがオススメしている医薬部外品のシワ改善が期待できる化粧液・乳液なんだとか✨ シワ改善の有効成分 ナイアシンアミドだけでなく、FANCL独自成分が配合されており、肌全体をぷるんとしたハリ感のある肌に導いてくれるのだそうです！ また、保湿成分も配合されており、うるおいで乾燥や摩擦などの刺激から肌を守ってくれるのだとか💡 まるで美容液のようなとろみで、ぷるんと弾む感覚が味わえて、使い心地が非常に良いですよ！ 以下のリンクからなら、シワ改善1ヶ月集中セット（大人気のクレンジング・ハリ美容液付き）が約68％OFFでたった1,800円・送料無料・買い切りで購入できるのでオススメです！
辻ちゃん（辻希美さん）レシピ｜『アサイーボウル』の作り方
まずは「アサイーボウル」に必要な材料と作り方をご紹介します。
「アサイーボウル」に必要な材料
「アサイーボウル」の材料
・アサイーピューレ（フルッタフルッタ 冷凍 アサイー 加糖 ピューレ）
・ギリシャヨーグルトor水切りヨーグルト
・はちみつ
・冷凍いちご
・冷凍ミックスベリー
・冷凍マンゴー
・冷凍バナナ
・グラノーラ
・お好みのトッピング
辻ちゃんが使用していたアサイーピューレは「フルッタフルッタ 冷凍 アサイー 加糖 ピューレ」です。
水切りヨーグルトはヨーグルトをキッチンペーパーをひいたザルに入れ、重しをのせて水気を切っていました。
ちなみに、辻ちゃんは「Greenspoon（グリーンスプーン）」のアサイーが大好きだそうです！
グリーンスプーンは、”野菜たっぷりの健康なおうちごはんを、もっとカンタンに。もっと美味しく。もっと楽しく。”を掲げた、サブスクの食事サービスです！
辻希美さんだけでなく、冨永愛さん、紗栄子さん、指原莉乃さんなども利用しているのだとか😊
初回の方は最大33％OFFで注文することができるので、まだグリーンスプーンを利用したことがないという方はぜひ一度試してみてください✨
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辻希美さんがおすすめしていた商品もこちらの記事で詳しく紹介しているので、ご興味があればぜひチェックしてみてください！
» 辻希美さん（辻ちゃん） おすすめ！「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」のメニューやサービス詳細など まとめ
「アサイーボウル」の作り方
「アサイーボウル」の作り方
①アサイーピューレ、冷凍フルーツ、ヨーグルト、はちみつをミキサーに入れてかける（もったりするくらいが◯）
②お皿に盛って、グラノーラ、フルーツなどお好みの材料をトッピング
希空ちゃんは、アサイーピューレ1袋に対して、水切りヨーグルト大さじ3、冷凍バナナ1本、マンゴー3〜4粒、いちご1個、ベリー、はちみつ3まわし程度入れていました！
毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、辻希美さん・田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さんなどが使用している「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 毎日使い続けることで肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだとか😊 無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです！ 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ ちなみに、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！毛穴悩みに辻希美さん・田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ！
公式サイトより引用 シワ改善やハリ感アップには辻希美さん・田中みな実さん・佐々木希さんが使用している「FANCL エンリッチプラス」もオススメです！ 医薬部外品のシワ改善が期待できる化粧液・乳液で、シワ改善の有効成分ナイアシンアミドやFANCL独自のコラーゲンなどが配合されているのだとか✨ また、シソ葉エキスなどの保湿成分も配合されており、うるおいで乾燥や摩擦などの刺激から肌を守ってくれるのだそうです💡 まるで美容液のようなとろみで、ぷるんと弾む感覚が味わえて、使い心地が非常に良いのだとか！ 以下のリンクからなら、シワ改善1ヶ月集中セット（大人気のクレンジング・ハリ美容液付き）が約68％OFFでたった1,800円・送料無料・買い切りで購入できるのでオススメです！ ＼【約68％OFF・たった1,800円！】FANCL エンリッチプラス シワ改善1ヶ月集中セット／ ちなみに、田中みな実さんや辻希美さん使用のシワ・ハリ・たるみケアが気になる方はこちらもご覧ください！シワ改善やハリ感アップには辻希美さん・田中みな実さん・佐々木希さん使用の「FANCL エンリッチプラス」もオススメ！
辻ちゃん（辻希美さん）おすすめの「アサイーボウル」レシピを試してみよう！
今回は『辻ちゃん（辻希美さん）おすすめレシピ｜『アサイーボウル』の作り方』という形でご紹介しましたが、改めてポイントをまとめておきます。
「アサイーボウル」の材料
・アサイーピューレ（フルッタフルッタ 冷凍 アサイー 加糖 ピューレ）
・ギリシャヨーグルトor水切りヨーグルト
・はちみつ
・冷凍いちご
・冷凍ミックスベリー
・冷凍マンゴー
・冷凍バナナ
・グラノーラ
・お好みのトッピング
「アサイーボウル」の作り方
①アサイーピューレ、冷凍フルーツ、ヨーグルト、はちみつをミキサーに入れてかける（もったりするくらいが◯）
②お皿に盛って、グラノーラ、フルーツなどお好みの材料をトッピング
辻ちゃんおすすめのアサイーボウルをぜひ作ってみてください😊
ちなみに、辻ちゃん使用のスキンケア・ヘアケア・ボディケアや毎日メイクもまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 辻希美さん使用スキンケア・ヘアケア・ボディケア まとめ（クレンジング・化粧水・美容液・美顔器・ボディクリーム・まつ毛美容液など） ≫ 辻希美さんの毎日メイク2022年ver｜辻ちゃんメイク使用コスメ まとめ また、毛穴汚れや肌のハリ・透明感・乾燥が気になる方に小田切ヒロさん絶賛の「マナラ ホットクレンジングゲルマッサージプラス」もオススメです！ VoCEのクレンジング・毛穴部門 第1位を獲得したクレンジングで、小田切ヒロさん・紗栄子さん・辻希美さん・辺見えみりさんなど多くの有名人も使用しているのだとか！ 小田切ヒロさんは10本以上もリピートしているくらいお気に入りなんだそうです✨ たった20秒マッサージするだけで、メイクや毛穴汚れがスッキリと落ちて、肌のハリや透明感が得られるのだとか！ セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンなどの美容成分がたっぷり配合されており、しっかり保湿して乾燥小じわにもアプローチしてくれるのだそうです💡 また、ダブル洗顔不要なだけでなく、クレンジング後には肌を和らげてブースターの役割までも担ってくれるのだとか！ 以下のリンクからなら、たっぷり2ヶ月分が約28%OFFの特別価格で買い切りでお試しできるのでお得ですよ😊 ちなみに、小田切ヒロさんオススメの毛穴ケアを知りたい方はこちらの記事もご覧ください！ ≫ 小田切ヒロさん使用・オススメ｜毛穴・角栓ケア まとめ（黒ずみ・詰まり・開き・いちご鼻など） 辻希美さんの使用品情報を紹介した記事一覧はコチラ 最後までお読みくださりありがとうございます！
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