ブログに遊びに来てくださり、ありがとうございます。
今回は、辻希美さがYouTubeで紹介されていた「ほったらかしサムゲタン」を作ってみました！
ちなみに、辻ちゃん使用のキッチングッズやルームウェアもまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 辻希美さん使用｜キッチングッズ・台所用品・家電（オーブン・トースター・フライパンなど） まとめ ≫ 辻希美さん着用｜ルームウェアまとめ（ジェラートピケ・バクネ・GU・スヌーピー・マリオなど） 目次 Instagramより引用 辻ちゃん（辻希美さん）は、モーニング娘。の元メンバーで、今では4児の母でありながら、ブロガーやYoutuberとして大人気ですよね😊 最近では、セブンルールに出演したり、「大好きな人と結婚した、その後。」を出版したり、憧れのママタレとしても話題となっています。 育児に仕事に多忙ながらも、美容にも手を抜かずにスキンケアやメイクも参考になります✨ 辻ちゃん（辻希美さん）とは
ちなみに、子育てに忙しく時短でスキンケアをしたい方には神崎恵さんや辻希美さんなどが使用しているオールインワン「メディプラスゲル」もオススメです！ LDK・美的・LIPS・VERYなど様々なメディアでベストコスメ16冠も受賞している大人気のオールインワンで、これ1本でスキンケアが完了するのだとか✨ 抜群の保湿力で1日中ずっとしっとりが続き、肌荒れや乾燥トラブルにもに揺らがないみずみずしくハリに満ちた肌に導いてくれるのだそうです💡 また、5種のヒト型セラミド・13種のアミノ酸・4種のヒアルロン酸・2種のコラーゲン・ビタミンC誘導体など乾燥予防のために様々な美容成分を配合しているのだとか！ ポンプ式で使いやすく、8つの無添加処方で赤ちゃんが使えるほど優しいので、毎日家族で安心して使うことができます😊 以下のリンクからだと、たっぷり2ヶ月分が約41%OFFの2,980円・送料無料で購入できて、持ち運びしやすい2週間分のミニボトルも付いてくるのでお得です！
辻希美さん｜YouTubeで「ほったらかしサムゲタン」のレシピを公開！
Youtubeより引用
辻希美さんが「ほったらかしサムゲタン」のレシピを公開されていたので、材料を揃えて作ってみました！
ちなみに、炊飯器で作っていた最新のサムゲタンレシピはこちら✨
» 辻希美さん（辻ちゃん）レシピ｜『炊飯器で作るサムゲタン』の作り方
ちなみに、毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルには、辻希美さん・田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さん使用の「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってきて、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ また、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！
辻希美さん｜YouTubeで紹介していた「ほったらかしサムゲタン」の材料
ほったらかしサムゲタンの材料
・鶏手羽元
・しょうが（すりおろし）
・にんにく （すりおろし）
・ネギ
・塩こしょう
・もち米（0.5カップ）
・鶏ガラスープ（お好み）
辻希美さん｜YouTubeで紹介していた「ほったらかしサムゲタン」のレシピ
サムゲタンのレシピです。
ほったらかしサムゲタンの下準備
・ねぎはぶつ切りにしておく
・もち米を洗っておく
ほったらかしサムゲタンの作り方
①沸騰したお湯で鶏手羽元を茹でアク抜きをする（辻ちゃん説明してませんでしたが笑、お肉の臭みを取るためにネギの青い部分も一緒に茹でます）。
②圧力鍋に多めの水を入れ、適当な量（結構多め）のしょうが・にんにく、ねぎ、塩こしょう、もち米を入れる。
③アク抜きをした①の鶏手羽元を②に入れ、火にかける。圧力鍋なら蒸気が出てから5〜10分間加熱。蓋が空いたら煮詰めつつ塩こしょう、鶏がらスープで味を整える。
圧力鍋持ってないのでSTAUB鍋で。
沸騰してから20分くらい加熱し、その後は蓋をしたまま余熱調理しました（余熱時間はいつも適当ですが、30分〜1時間くらいで美味しく仕上がります）
完成したサムゲタン。
とろとろで生姜の風味が効いていて簡単レシピでも十分の美味しさです。
身体が温まり、ほっとする味でした✨
ナツメなど一緒に煮込めばさらに本格的になり、栄養量もUPしますね♡
サムゲタンは小さい頃に母が作ってくれたりしたのですが、丸鶏にもち米を詰めたり、すごく手のかかるイメージで・・（母が作ってくれたのもとっても美味しかったですが♡）
忙しい中でもこんなにお手軽に美味しくできちゃうレシピもあるのですね♡
他にも辻ちゃんのおすすめレシピを作ってみているので、ご興味あればご覧ください✨
過去の辻ちゃんレシピ
子育てに忙しく時短でスキンケアをしたい方には神崎恵さんや辻希美さんなどが使用しているオールインワン「メディプラスゲル」もオススメです！ LDK・美的・LIPS・VERYなど様々なメディアでベストコスメ16冠も受賞している大人気のオールインワンで、これ1本でスキンケアが完了するのだとか✨ 抜群の保湿力で1日中ずっとしっとりが続き、肌荒れや乾燥トラブルにもに揺らがないみずみずしくハリに満ちた肌に導いてくれるのだそうです💡 また、5種のヒト型セラミド・13種のアミノ酸・4種のヒアルロン酸・2種のコラーゲン・ビタミンC誘導体など乾燥予防のために様々な美容成分を配合しているのだとか！ ポンプ式で使いやすく、8つの無添加処方で赤ちゃんが使えるほど優しいので、毎日家族で安心して使うことができます😊 以下のリンクからだと、たっぷり2ヶ月分が約41%OFFの2,980円・送料無料で購入できて、持ち運びしやすい2週間分のミニボトルも付いてくるのでお得です！子育てに忙しく時短でスキンケアをしたい方には、神崎恵さん・辻希美さん使用の「メディプラスゲル」もオススメ！
毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、辻希美さん・田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さんなどが使用している「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 毎日使い続けることで肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだとか😊 無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです！ 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ ちなみに、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！毛穴悩みに辻希美さん・田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ！
辻ちゃん（辻希美さん）おすすめの「ほったらかしサムゲタン」レシピを試してみよう！
今回は『【レシピあり】辻ちゃんの『ほったらかしサムゲタン』の作り方！実際に作った感想も！』という形でご紹介しましたが、改めてポイントをまとめておきます。
ほったらかしサムゲタンの材料
・鶏手羽元
・しょうが（すりおろし）
・にんにく （すりおろし）
・ネギ
・塩こしょう
・もち米（0.5カップ）
・鶏ガラスープ（お好み）
ほったらかしサムゲタンの下準備
・ねぎはぶつ切りにしておく
・もち米を洗っておく
ほったらかしサムゲタンの作り方
①沸騰したお湯で鶏手羽元を茹でアク抜きをする（辻ちゃん説明してませんでしたが笑、お肉の臭みを取るためにネギの青い部分も一緒に茹でます）。
②圧力鍋に多めの水を入れ、適当な量（結構多め）のしょうが・にんにく、ねぎ、塩こしょう、もち米を入れる。
③アク抜きをした①の鶏手羽元を②に入れ、火にかける。圧力鍋なら蒸気が出てから5〜10分間加熱。蓋が空いたら煮詰めつつ塩こしょう、鶏がらスープで味を整える。
簡単に作ることが出来て、美味しく食べることが出来る「ほったらかしサムゲタン」はオススメなのでぜひ作ってみてください😊
ちなみに、辻ちゃん使用のスキンケア・ヘアケア・ボディケアや毎日メイクもまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 辻希美さん使用スキンケア・ヘアケア・ボディケア まとめ（クレンジング・化粧水・美容液・美顔器・ボディクリーム・まつ毛美容液など） ≫ 辻希美さんの毎日メイク2022年ver｜辻ちゃんメイク使用コスメ まとめ また、毛穴汚れや肌のハリ・透明感・乾燥が気になる方に小田切ヒロさん絶賛の「マナラ ホットクレンジングゲルマッサージプラス」もオススメです！ VoCEのクレンジング・毛穴部門 第1位を獲得したクレンジングで、小田切ヒロさん・紗栄子さん・辻希美さん・辺見えみりさんなど多くの有名人も使用しているのだとか！ 小田切ヒロさんは10本以上もリピートしているくらいお気に入りなんだそうです✨ たった20秒マッサージするだけで、メイクや毛穴汚れがスッキリと落ちて、肌のハリや透明感が得られるのだとか！ セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンなどの美容成分がたっぷり配合されており、しっかり保湿して乾燥小じわにもアプローチしてくれるのだそうです💡 また、ダブル洗顔不要なだけでなく、クレンジング後には肌を和らげてブースターの役割までも担ってくれるのだとか！ 以下のリンクからなら、たっぷり2ヶ月分が約28%OFFの特別価格で買い切りでお試しできるのでお得ですよ😊 ちなみに、小田切ヒロさんオススメの毛穴ケアを知りたい方はこちらの記事もご覧ください！ ≫ 小田切ヒロさん使用・オススメ｜毛穴・角栓ケア まとめ（黒ずみ・詰まり・開き・いちご鼻など） 辻希美さんの使用品情報を紹介した記事一覧はコチラ 最後までお読みくださりありがとうございます！
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