ブログに遊びに来て下さり、ありがとうございます。
2021年3月6日に放送された「めざましどようび」に石井美保さんが出演されていましたね😊
今回は「肌のバリア機能を守る洗顔方法と保湿方法」というテーマで、洗顔法や保湿法を紹介していましたのでまとめてみました！
ちなみに、石井美保さんオススメのプチプラ スキンケアや保湿ケア・乾燥対策アイテムもまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 石井美保さんオススメ｜プチプラ スキンケア まとめ（すべて3,000円以下！） 目次 石井美保さん（@miho_ishii）は、「こすらない洗顔」や「肌アイロン」の美容法を提唱し、レタッチ要らずの美肌の持ち主として有名な美容家です。 確かな技術と知識、説得力のある説明で、田中みな実さんや多くの女性タレントから絶賛されており、「スッキリ！」「BEAUTY THE BIBLE」などをはじめとして多くのメディアにも出演しています。 石井美保さんの著書である『一週間であなたの肌は変わります』には効果的な美容アイテムや美容法がまとめられているのでオススメです😊 【美容家】石井美保さんとは？
ちなみに、シワ・ハリ不足や乾燥が気になる方には友利新さん・水越みさとさん・咲丘恵美さんが絶賛している「ライース® リンクルクロス」もオススメです！ 「シワ改善」+「うるおい改善」を叶える新有効成分”ライスパワー®No.11＋”配合の美容液で、肌の表皮・真皮・基底膜の全てにアプローチして表面のハリから深いシワまで改善してくれるのだとか✨ ライスパワー®No.11＋の開発元である「勇心酒造」だからこその処方で、ライスパワー®No.11＋の最高濃度（※1）配合を実現しているのだそうです💡 また、友利新さんはシワ改善ベスコスに、人気Youtuberの水越みさとさんは一軍コスメに選んでいるくらいお気に入りなんだとか😊 以下のリンクからなら、「ライース® リンクルクロス」にエイジングケア用（※2）の化粧水・クリームも付いた限定キットが約75％OFFでたった2,480円・送料無料・買い切りで購入できるのでオススメです！ ＼【約75％OFF・たった2,480円！】ライース® リンクルクロス 限定キット（送料無料・買い切り）／ （※1）医薬部外品で認められた配合濃度に対して（※2）年齢に応じたケア
石井美保さんが「めざましどようび」に出演して“洗顔方法や保湿方法”を紹介！
2021年3月6日に放送された「めざましどようび」に石井美保さんが出演されていました。
「めざましどようび」で石井美保さんが“肌のバリア機能を守る洗顔方法や保湿方法”を紹介
石井美保さんが紹介されていた“肌のバリア機能を守る洗顔方法・保湿方法”は以下になります。
石井美保さんの「肌のバリア機能を守る洗顔方法・保湿方法」
＜バリア機能を守る洗顔方法＞
①たっぷりの泡を用意する
②モフモフ押し洗い
③やさしく30回すすぐ
④こすらず拭き取る
＜バリア機能を守る保湿方法＞
①両手で少し温めてハンドプレス付け
②小指と薬指で撫でるようにやさしく付ける
ちなみに、毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルには、田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さん使用の「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってきて、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ また、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！
めざましどようび 石井美保さん出演｜肌のバリア機能を守る洗顔方法
まず最初に肌のバリア機能を守るための洗顔方法を紹介していました。
石井美保さんおすすめの洗顔方法①｜たっぷり泡を用意する
まずは最初にもこもこの泡を準備するのが鉄則！
洗顔料を洗顔ネットでしっかり泡立てるのが大事ですね😊
洗顔料を手にとって、そのまま顔につけて泡立てるのはNGなのでご注意を！
ちなみに、石井美保さんが長年使用している洗顔料は「アクセーヌ リセット ウォッシュ
」だそうです！
プッシュするだけで理想的な泡がつくれ、余分な角質をやさしくオフしてくれると紹介していました。
リセットウォッシュは、今なら数量限定でミルキィ クレンズアップ（メイク落とし）７日分がついてくるお得なセットがあるのでおすすめです！
» 【送料無料｜今ならメイク落としがついてくる！】アクセーヌリセットウォッシュ限定セットはこちら
ちなみに、石井美保さんはこちらのクレンジングを「10本は使ったお気に入り神コスメ」としてYouTubeでも紹介していました😊
石井美保さんおすすめの洗顔方法②｜モフモフ押し洗いをする
たっぷり泡を用意したら、その泡を使ってモフモフ押し洗いを！
洗う順番は、油分の多い部分や毛穴の多い部分などの自分が気になるところから。
泡を押しつけるようなイメージで当てていき、全体的に拡げていくのが良いそうです✨
肌を指で擦らないようにしましょう！
石井美保さんも「摩擦がすべての大敵！」と言っていましたね😊
擦らなくても泡の洗浄力で汚れはとれるので、ご安心を！
石井美保さんおすすめの洗顔方法③｜やさしく30回すすぐ
泡をすすぐ際にも摩擦が起きないように、やさしくすすぐようにしましょう！
水を手ですくって、30回くらいかけて泡をやさしくそそぐのが大事だそうです✨
ちなみに、お湯が熱すぎると油分が落ちすぎてしまうので、温度は30度くらいがおすすめなのだとか。
あと、お風呂で洗顔する時も、シャワーを直接顔にかけるのはNG！
また、バリア機能を奪いすぎないためには、洗顔とすすぎを合わせて1分以内に終わらせるのが大事だそうです😊
肌の上にクレンジングや洗顔料が長く乗っていれば乗っているほど、肌のバリア機能を壊して侵入してしまい、油分を奪いすぎて乾燥しやすくなってしまうのだとか💦
長く洗うと逆効果なんて意外ですよね！
石井美保さんおすすめの洗顔方法④｜こすらず拭き取る
すすぎが終わったら、タオルでやさしく水分を拭き取るようにしましょう。
この時ももちろん肌をこすらないように！
また、顔を拭く際には、顔用の割と新しめの肌当たりの良いタオルで優しく拭くのが大事だそうです✨
石井美保さんが「ソレダメ」に出演した際には、出来れば半年に1回くらいの頻度で新しいタオルに変えたほうが良いと言っていました。
めざましどようび 石井美保さん出演｜肌のバリア機能を守る保湿方法
続いて、肌のバリア機能を守るための保湿方法も紹介していました。
石井美保さんおすすめの保湿方法①｜両手で少し温めてハンドプレス付け
美容液や乳液・クリームなどを手のひらに出したら、両手で少し温めてなじませると良いそうです。
その上で、ハンドプレスするように付けるのが良いのだとか✨
そのまま付けるのではなく、付ける前の一手間が大事なんですね😊
石井美保さんおすすめの保湿方法②｜小指と薬指で撫でるように付ける
石井美保さんが提唱する「肌アイロン」もオススメしていました。
小指と薬指を使って、撫でるようにつけるのがポイントなんだとか✨
小指と薬指は普段あまり使わない指で不器用なので、力もあまり入らずにやさしくすることができるそうです。
「BEAUTY THE BIBLE」に出演した際に石井美保さんが紹介していた「肌アイロン」のやり方も参考になります。
石井美保さんが提唱する「肌アイロン」のやり方
①美容液や乳液・クリームなどを手のひらになじませる
②こめかみ部分に手を当ててほうれい線を伸ばした状態にする
③もう片方の手でほうれい線部分からこめかみの方向に優しく肌をなでるように流す
④上を向いて首の上から下に撫でで首のシワがなくなるまで流す
丁寧に保湿ケアしていきたいですね😊
石井美保さんが「めざましどようび」で教えてくれた“洗顔方法・保湿方法”でキレイな肌を手に入れよう！
今回は「石井美保さん「めざましどようび」出演｜肌のバリア機能を守る洗顔方法・保湿方法を伝授！（3/6 放送）」という形で石井美保さんのスキンケアメソッドをご紹介しましたが、ポイントをまとめておきます。
石井美保さんの「肌のバリア機能を守る洗顔方法・保湿方法」
＜バリア機能を守る洗顔方法＞
①たっぷりの泡を用意する
②モフモフ押し洗い
③やさしく30回すすぐ
④こすらず拭き取る
＜バリア機能を守る保湿方法＞
①両手で少し温めてハンドプレス付け
②小指と薬指で撫でるようにやさしく付ける
石井美保さんが教えてくれた「肌のバリア機能を守る洗顔方法・保湿方法」を意識して、美肌を目指したいですね😊
公式サイトより引用 ちなみに、シワ・ハリ不足や乾燥が気になる方には友利新さん・水越みさとさん・咲丘恵美さんが絶賛している「ライース® リンクルクロス」もオススメです！ 「シワ改善」+「うるおい改善」を叶える新有効成分”ライスパワー®No.11＋”配合の美容液で、肌の表皮・真皮・基底膜の全てにアプローチして表面のハリから深いシワまで改善してくれるのだとか✨ ライスパワー®No.11＋の開発元である「勇心酒造」だからこその処方で、ライスパワー®No.11＋の最高濃度（※1）配合を実現しているのだそうです💡 また、友利新さんはシワ改善ベスコスに、人気Youtuberの水越みさとさんは一軍コスメに選んでいるくらいお気に入りなんだとか😊 以下のリンクからなら、「ライース® リンクルクロス」にエイジングケア用（※2）の化粧水・クリームも付いた限定キットが約75％OFFでたった2,480円・送料無料・買い切りで購入できるのでオススメです！ ＼【約75％OFF・たった2,480円！】ライース® リンクルクロス 限定キット（送料無料・買い切り）／ （※1）医薬部外品で認められた配合濃度に対して（※2）年齢に応じたケアシワ・ハリ不足や乾燥が気になる方には、友利新さん・水越みさとさん・咲丘恵美さん絶賛の「ライース® リンクルクロス」もオススメ！
毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さんなどが使用している「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 毎日使い続けることで肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだとか😊 無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです！ 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ ちなみに、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！毛穴悩みに田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ！
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