ブログに遊びに来てくださり、ありがとうございます✨
妊婦になり嬉しい反面、身体の様々なマイナートラブルも感じる日々💦
私は妊娠してから足がとてもむくみやすくなってしまいました。
検診で毎回むくみのチェックはして頂いていてOKが出ているので、心配するレベルではないものの、朝起きたときから足がだるかったり、ひどいときはだるさを越して痛くなるときも・・
夜寝る時には着圧ソックスを履いているのですが、なかなかスッキリせず。
そんな時に試してみて、とても効果的だったのが・・
「ピップエレキバン」です！！笑
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目次
妊娠中の足のむくみにピップエレキバン｜効果的だった使い方
※最初にお伝えしておきたいのが、あくまでも私個人の感覚で効果的だったということで、全ての方に当てはまる保証をしているものではありません。行うときは、主治医の先生に確認の上で自己責任でお願いします🙏
最初にピップエレキバンを使ってみようと思ったのが、
と嘆いていたら
と言われたのがきっかけです。
とあまり期待していなかった私。
まぁでも、できることはやってみようかな・・と、妊婦での押してOKなツボとされている「足三里（あしさんり）」に貼って寝てみることにしたのです。
「足三里」は、ひざのお皿の下にあるくぼみから指3〜4本分下がったところにあるツボです。
すると翌朝・・
足のだるさがびっくりするくらい取れている！！
むくみは血行の悪さが原因で起こっていることが多いと思うのですが、ピップエレキバンが血行を促して足を軽くしてくれた様子。
その後も2週間ほど毎晩貼って寝ているのですが、以前のようなだるさは解消されています。
ピップエレキバンさん、「気休めでしょ？」とか侮っていて本当にごめんなさい。。。笑
そして提案してくれた夫、ありがとう。笑
妊娠中の足のむくみにピップエレキバン｜妊婦はピップエレキバンを使っても良い？
ピップエレキバンを使う時に気になるのが、妊娠中でも使って良いの？ということだと思います。
公式サイトでは、妊娠中のピップエレキバン使用に関してはこのように記載されています。
引用：ピップ方式サイト製品Q＆A（https://www.pipjapan.co.jp/products/qa/magnetism/）
妊婦さんでも使用OKです。
安定期に入るまでと、産後6週目までは医師に相談の上となっていました。
（ただ、ペースメーカーなどをつけている方は使用できないなど、他要因で控えた方が良い場合もあるので、どのみち主治医の先生に確認された方が確実ですね）
妊娠中の足のむくみにピップエレキバン｜安価で手軽なことも魅力
足のむくみに悩む中、妊娠中は刺激しないほうが良いツボなどもあるのでセルフマッサージはちょっと怖いなと思ってできなかったのですが、
ピンポイントでピップエレキバンを貼るだけでこんなに楽になるとは驚きでした（笑）
マタニティマッサージのサロンに行ってみたこともありますが、エレキバンなら安くて手軽にできるのも魅力的です。笑
磁石の色が目立ちにくい・乳幼児に開けにくいパッケージなど工夫されたママ用のものも出ていました。
そして妊娠中でなくても、この技は使えますよね♡
もちろん、塩分を摂り過ぎないことや適度に動くこと、ナトリウムの排泄を促してくれるカリウムを摂るなどの基本的なむくみ対策は大切ですが、このお手軽な方法が同じ悩みを持つ方に少しでもご参考になれば幸いです・・🙏
公式サイトより引用 子育てに忙しく時短でヘアケアをしたい方には、ロフト2023年ベストコスメ1位やLDK第1位などを受賞しているオールインワンクリームシャンプー「cocone クレイクリームシャンプー 泥のミネラルと数多くのオーガニックオイルがたっぷり入っており、頭皮と髪をやさしく洗い上げる泡立たないシャンプーです💡 オールインワンなのでコンディショナー不要で、これ一本でサラツヤ髪になる！と大人気なんだとか😊 泥と活性炭で頭皮の汚れをしっかり落とし、ミネラルたっぷりの泥が髪に栄養をチャージしてくれるのだそうです✨ また、オーガニックオイルで潤いとキューティクルを補修してくれるのだとか！ 以下のリンクからなら、初回限定で約56％OFFのたった1680円・送料無料・いつでも解約OKで試すことが出来るのでお得です！ ＼【今なら約56%OFF・送料無料！】cocone クレイクリームシャンプー ／ ちなみに、実際に使用した詳細レビューも書いているので気になる方はご覧ください！子育てに忙しく時短でヘアケアしたい方にはLOFT 2023 ベスコス1位 受賞の「cocone クレイクリームシャンプー
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ちなみに、オススメの無添加 市販離乳食・ベビーフードや助産師HISAKOさんの赤ちゃん用 日焼け止めの選び方もまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ オススメの無添加 市販離乳食・ベビーフード（塩・砂糖不使用） ≫ 助産師HISAKOさんの赤ちゃん用 日焼け止めの選び方 まとめ また、菊地亜美さん愛用のベビーフード・離乳食グッズやベビーグッズも別記事でまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 菊地亜美さん愛用｜ベビーフード・離乳食グッズ まとめ（おやつ・オーガニックフード・食器など） 最後までお読みくださり、ありがとうございます🍀