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先日、美容家・石井美保さんが「マイナー フィギュアズ・オーガーニック・オーツミルク」を愛飲していると聞いたので、さっそく購入し、飲んでみました！
この記事では、石井美保さんがお気に入りだというオーツミルクについて詳しく記載しています😊
ちなみに、石井美保さんオススメのプチプラ スキンケアや美白・シミ・くすみケアもまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 石井美保さんオススメ｜プチプラ スキンケア まとめ（すべて3,000円以下！） ≫ 石井美保さんおすすめ 美白・シミ・くすみケア まとめ（化粧水・美容液・クリーム・サプリなど） 石井美保さん（@miho_ishii）は、「こすらない洗顔」や「肌アイロン」の美容法を提唱し、レタッチ要らずの美肌の持ち主として有名な美容家です。 確かな技術と知識、説得力のある説明で、田中みな実さんや多くの女性タレントから絶賛されており、「スッキリ！」「BEAUTY THE BIBLE」などをはじめとして多くのメディアにも出演しています。 石井美保さんの著書である『こすらなければ、美肌』には効果的な美容法がまとめられているのでオススメです😊 【美容家】石井美保さんとは？
ちなみに、VoCE・MAQUIA・@cosmeなど数々のベストコスメを受賞している話題のビタミンC化粧水「ドクターシーラボ® VC100エッセンスローションEX」もオススメです！ 石井美保さん・田中みな実さん・友利新さん・神崎恵さんなどもオススメしている大人気シリーズがリニューアルしたのだとか✨ 独自技術でカプセル化したマイクロ高浸透ビタミンC※を1回の使用量に約100兆個※も配合することで、透明感・乾燥・毛穴の目立ちなどの肌悩みにアプローチしてくれるのだそうです😊 また、ナイアシンアミド※・Wヒアルロン酸※・コラーゲン※も贅沢に配合されているのだとか！ まるで美容液のようにトロっとした濃厚なテクスチャーなのに、ベタつかずに肌にすっと馴染んでしっとりして使い心地も良いのだそうです！ 以下のリンクからなら、VC100エッセンスローションEX：28ml（1,089円相当）にVC100エマルジョンEX：28ml（約1,089円相当）もついてくる数量限定10日間トライアルセットを約54％OFFのたった990円（税込）・送料無料・買い切りでお得に試せるのでオススメです！ ＼【約54％OFF・たった990円！】ドクターシーラボ® VC100 数量限定10日間トライアルセット（買い切り！）／ ※高浸透ビタミンC：パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na（整肌成分） ※100兆個：1回の使用量あたり（概算値） ※毛穴：乾燥による毛穴の目立つ肌 ※ナイアシンアミド：整肌成分 ※Wヒアルロン酸：加水分解ヒアルロン酸、ヒアルロン酸Na（整肌・保湿成分） ※コラーゲン：加水分解コラーゲン(保湿成分）
石井美保さん使用のブルーボトル オーツミルク｜マイナーフィギュアズ オーツミルク
ブルーボトルで販売されているオーツミルク｜マイナーフィギュアズ・オーガニック・オーツミルク
マイナーフィギュアズ オーツミルクは、コーヒーとの相性がとても良く、お砂糖が付加されていないのに自然な甘さとクリーミーなテイストを感じることができるオーツミルクです。
ブルーボトルのマイナーフィギュアズ オーツミルクの原材料
マイナーフィギュアズ オーツミルクの原材料です。
マイナーフィギュアズ オーツミルクの原材料
・有機オーツ麦
・有機植物油脂
・食塩
・炭酸カリウム
砂糖不使用で、アメリカで厳しい認証とされている「USDAオーガニック」の認証を取得している製品だそう！
ブルーボトルのマイナーフィギュアズ オーツミルクの味
マイナー フィギュアズ・オーガーニック・オーツミルクをコップに注いでみたところ、少し茶色がかった白色をしていました。
味は、優しい甘さが口の中で広がり、クセも少なく飲みやすくてとっても美味しいです！！
ブルーボトルのマイナーフィギュアズ オーツミルク｜購入できる場所は？
今回、マイナーフィギュアズのオーツミルクはコーヒーショップのブルーボトルで購入しました。
ブルーボトル以外では、ビープルバイ コスメキッチンやAmazon、楽天などでも購入が可能になっています✨
ブルーボトルのマイナーフィギュアズ オーツミルクをコーヒーで割ってみた
今回は、ブルーボトルのオーツミルクと一緒にコーヒー豆も購入してきたので、コーヒーをオーツミルクで割って飲んでみました。
オーツミルクで割ったコーヒーは、甘みが感じられてとても美味しかったです。
夫はいつもコーヒーに砂糖を入れたがるのですが、こちらのオーツミルクで割ったものは砂糖を入れずそのまま飲んでいました😊
ちなみに、この後ほかのメーカーのオーツミルクもいくつか飲んでみましたが、マイナーフィギュアズのオーツミルクがダントツで美味しいと感じました！！
海外で大人気！オーツミルクとは？
マイナー フィギュアズ・オーガーニック・オーツミルクが飲みやすくてとても気に入ったので、オーツミルクを飲むメリットについてもまとめてみようと思います！
オーツミルクとは
オーツミルクというのは、「オーツ麦」から作られる、植物性ミルクのことです。
オーツ麦は「えん麦」や「からす麦」と呼ばれることもあり、グラノーラなどによく加工されて食べられている穀類です。
食物繊維、特に水溶性食物繊維である「β-グルカン」を豊富に含んでいるのが人気の理由です。
オーツミルクを飲むメリット
オーツミルクには、水溶性食物繊維の「β-グルカン」が豊富に含まれています。
水溶性食物繊維には
・食後の血糖値上昇を抑えて肥満抑制
・腸内環境を整える
・コレステロールの排出を助ける
などの効果が期待されているため、ダイエットや生活習慣病予防に良いとされています。
腸内環境を整えると、お通じが良くなるだけでなく、免疫がアップしたり、花粉症の症状が和らいだり、痩せやすい身体になることも分かっているので、積極的に腸活はしたいですよね✨
また、オーツミルクには抗酸化作用（老化防止）のあるビタミンEや、血液をつくる葉酸も含まれています。
オーツミルクの摂り過ぎはNG？
健康に良いと聞くと、ついつい沢山摂りたくなってしまいますが、オーツミルクは他のミルクと比較すると糖質は多めなので、飲みすぎには注意です。
オーツ麦は低GI（血糖値の上昇が穏やか）な食品ではありますが、水代わりに飲んで糖質の摂り過ぎになることは避けたいですね。
また、オーツミルクにはたんぱく質やカルシウムなどの含有量は乏しいので、他の食品とバランス良く摂ることが大切になります😊
美味しいもの、外食や甘いものも大好きな私ですが、身体に優しい食材も取り入れながら健康的に過ごしたいと思います！！
公式サイトより引用 VoCE・MAQUIA・@cosmeなど数々のベストコスメを受賞している話題のビタミンC化粧水「ドクターシーラボ® VC100エッセンスローションEX」もオススメです！ 石井美保さん・田中みな実さん・友利新さん・神崎恵さんなどもオススメしている大人気シリーズがリニューアルしたのだとか✨ 独自技術でカプセル化したマイクロ高浸透ビタミンC※を1回の使用量に約100兆個※も配合することで、透明感・乾燥・毛穴の目立ちなどの肌悩みにアプローチしてくれるのだそうです😊 また、ナイアシンアミド※・Wヒアルロン酸※・コラーゲン※も贅沢に配合されているのだとか！ まるで美容液のようにトロっとした濃厚なテクスチャーなのに、ベタつかずに肌にすっと馴染んでしっとりして使い心地も良いのだそうです！ 以下のリンクからなら、VC100エッセンスローションEX：28ml（1,089円相当）にVC100エマルジョンEX：28ml（約1,089円相当）もついてくる数量限定10日間トライアルセットを約54％OFFのたった990円（税込）・送料無料・買い切りでお得に試せるのでオススメです！ ＼【約54％OFF・たった990円！】ドクターシーラボ® VC100 数量限定10日間トライアルセット（買い切り！）／ ※高浸透ビタミンC：パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na（整肌成分） ※100兆個：1回の使用量あたり（概算値） ※毛穴：乾燥による毛穴の目立つ肌 ※ナイアシンアミド：整肌成分 ※Wヒアルロン酸：加水分解ヒアルロン酸、ヒアルロン酸Na（整肌・保湿成分） ※コラーゲン：加水分解コラーゲン(保湿成分） 美白・毛穴・乾燥などが気になる方には、石井美保さん・友利新さん絶賛の「ドクターシーラボ® VC100エッセンスローションEX」もオススメ！
毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さんなどが使用している「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 毎日使い続けることで肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだとか😊 無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです！ 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ ちなみに、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！毛穴悩みに田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ！
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