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指原莉乃さんが、ご自身のYoutubeチャンネル「さしはらちゃんねる」で“オススメの糖質オフ麺 ベスト3 まとめ”を公開されていたので、紹介していた物をまとめました。
ダイエットに詳しい指原莉乃さんの使用ダイエットアイテムを紹介していて気になりました😊
ちなみに、指原莉乃さんが通う美容クリニック・エステや使用しているサプリメント・プロテインなどもまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 指原莉乃さんが通う美容クリニック・エステ・ジム・美容院 まとめ（脱毛・ダーマペン・ハイフ・ソニックフィットなど） ≫ 指原莉乃さんおすすめ インナーケア・サプリメント まとめ（健康食品・ドリンク・プロテイン・腸活・酵素なども） 目次 指原莉乃さんは、総選挙で4度女王の座に輝いたこともあるAKB・HKTの元トップアイドルで、今では様々なバラエティ番組のMCやアイドルプロデューサーとして活躍していますよね😊 美容オタクとしても有名で、様々な美容クリニックに行ったり、カラコンブランド『トパーズ』やコスメブランド『Ririmew』を自らプロデュースしていたりもします✨ 特に、RirimewのコスメはSNSでも話題になるくらい大人気なのでぜひ試してみてください💡 また、すっぴんが綺麗すぎると「毎日メイク」や「スキンケア」のYoutube動画などが話題ですよね！ 指原莉乃さんとは？
ちなみに、毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルには、田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さん使用の「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってきて、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 以下のリンクからなら、初めての人は今だけの数量限定キャンペーンで、タカミスキンピール お試し10mlに加えて、新タカミローションⅡ ミニボトル 28mLを試せる特別セット（1,917円（税込）相当）を購入できます！ 実質48％OFFの1,000円(税込)・送料無料でお得に購入できるのでオススメです✨️ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール ＋ 新タカミローションⅡ ミニボトル 数量限定 特別セット ／ また、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！
指原莉乃さんが“オススメの糖質オフ麺 ベスト3”を公開！ 〜ダイエットの新定番〜
指原莉乃さんが“さしはらちゃんねる”で「ダイエットの新定番になる（と勝手に思ってる）麺ベスト３！」というタイトルで動画をアップしていました！
Youtubeより引用
指原莉乃さんがダイエットで使用している糖質オフ麺を紹介してくれていました😊
ダイエットに詳しい指原莉乃さんがどのような糖質オフ麺を食べているのか知れるのでオススメです✨
ちなみに、指原莉乃さんがVIO脱毛をしている『湘南美容クリニック』の医療脱毛もオススメです！ 先生も看護師さんも優しくて良かったし、VIOも気合いで耐えられる程度でそこまで痛くなかったのだそうです😊 VIO脱毛が恥ずかしいかもしれないけど、無心でやってくれるので気にならないし、絶対にやったほうが清潔なのでオススメなんだとか！ 医療脱毛なので短期間で完了できるし、100院以上展開する大手医療クリニックなので他のクリニックに比べて安い価格で脱毛が出来るのも良いポイントです💡 指原莉乃さんは「美容施術を検討するときは、悩みすぎずにまずはカウンセリングで相談してみるべき！」と言っていたので、気になる方は無料の初回カウンセリングに行ってみるのがオススメです！ ＼【初回カウンセリング無料！】短期間で完了できる湘南美容クリニックの医療脱毛 ／ ちなみに、指原莉乃さんが通う美容クリニック・皮膚科・エステが気になる方はこちらもご覧ください！
指原莉乃さんオススメの糖質オフ麺 ベスト3 一覧
指原莉乃さんが絶対むくみたくない寝る前ルーティンとして紹介していたものを一覧でまとめてみました。
商品の一覧だけ知りたい方はこちらをどうぞ！
指原莉乃さんオススメの糖質オフ麺 ベスト3 一覧
それぞれの詳細をご紹介していきます！
指原莉乃さんオススメの糖質オフ麺 ベスト3 詳細
指原莉乃さんオススメの糖質オフ麺①｜九州まーめん（大豆麺）
指原莉乃さんがオススメしていた糖質オフ麺①は「九州まーめん（大豆麺）」です。
1玉で糖質5.1gの糖質オフ麺なんだそうです✨
普通のパスタよりも約80％も糖質をカットしてくれるのだとか💡
さらに、たんぱく質が多くて、脂質も低いのも良いそうです😊
食べた感じは、中華料理屋さんの前菜で出てくる豆腐の麺のような感じなんだとか！
塩と重曹を熱湯に入れて茹でて、納豆やキムチ、蒸し鶏などをトッピングして麺つゆをかけて食べるのだそうです😋
美味しく食べたいけど糖質もオフしたい人にオススメとのこと！
指原莉乃さんオススメの糖質オフ麺②｜ぷるんちゃん麺 海鮮チゲ味
指原莉乃さんがオススメしていた糖質オフ麺②は「ぷるんちゃん麺 海鮮チゲ味」です。
こちらは、1袋が驚異の28キロカロリーと絶賛していました✨
他にも種類があって、毎日変えられるのもおすすめポイントなんだそうです😋
食べた感じは、焼きビーフンの麺みたいな感じなんだとか！
ただ、商品名のようにぷるんとはしておらず、ごめんちゃんめんのような感じと言っていました。笑
味はめちゃくちゃ美味しいし、温めても冷たくても常温でも食べれるのでオススメとのこと！
さらに、1年間常温で保存できるくらいの賞味期限の長さもありがたいそうです💡
とにかくダイエットで楽したい方や軽い夜食を食べたい方にもオススメのだとか！
指原莉乃さんオススメの糖質オフ麺③｜ゼンブヌードル
指原莉乃さんがオススメしていた糖質オフ麺③は「ゼンブヌードル」です。
豆100％でできたパスタで食物繊維とたんぱく質が豊富で、脂質も高くないのだとか✨
ご飯と比べると約30％の糖質オフなんだそうです！
豆を感じるパスタで味が本当に美味しくてオススメなんだとか😋
麺を茹でるくらいは楽にできる方やゆるダイエットや日々の生活を気をつけたい方におすすめとのこと！
【番外編】指原莉乃さん使用 玄米麺｜スーパー麺
指原莉乃さん使用の玄米麺は「スーパー麺」です。
玄米とばれいしょでんぷんから作ったグルテンフリー麺で、指原莉乃さんは「世界一美味しい玄米麺」と絶賛していました💡
Instagramより引用
また、小田切ヒロさんも大好きで家に50個くらいストックしているのだとか！
無添加・塩分0gでヘルシーで、生麺のようなモチモチ食感で美味しいのでおすすめです😊
こちらのスーパー麺は実際の使用レビューも記載しているので、気になる方はぜひチェックしてみてください！
» 指原莉乃さん・小田切ヒロさんおすすめ・グルテンフリー玄米麺「スーパー麺」レビュー！原材料・味・価格・調理方法など
指原莉乃さんのダイエットにおける糖質オフの考え方
基本的に指原莉乃さんはダイエットにおいて、以下のような食事を心がけているそうです😋
指原莉乃さんのダイエットにおける糖質オフの考え方
・お昼は糖質をとって適度に運動する
・夜は糖質控えめにする
・自分の中で予算に合っていて体に無理のない食材を選ぶ
ちなみに、指原莉乃さんのダイエット食事方法・使用サプリメント・健康食品・減量メニューなどもまとめているので気になる方はご覧ください！
≫ 指原莉乃さんのダイエット食事方法・使用サプリメント・健康食品・減量メニュー まとめ
公式サイトより引用 毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さんなどが使用している「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 毎日使い続けることで肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだとか😊 無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです！ 以下のリンクからなら、初めての人は今だけの数量限定キャンペーンで、タカミスキンピール お試し10mlに加えて、新タカミローションⅡ ミニボトル 28mLを試せる特別セット（1,917円（税込）相当）を購入できます！ 実質48％OFFの1,000円(税込)・送料無料でお得に購入できるのでオススメです✨️ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール ＋ 新タカミローションⅡ ミニボトル 数量限定 特別セット ／ ちなみに、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！毛穴悩みに田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ！
Instagramより引用 脱毛が気になる方には指原莉乃さんが通う『湘南美容クリニック』の医療脱毛がオススメ 医療脱毛機器を使うので短期間で脱毛を完了できるし、100院以上展開する大手医療クリニックなので他に比べて安い価格で脱毛できるのだとか✨ また、無理な勧誘も一切ないし、脱毛コース消化の有効期限も無いので忙しい方でも無理なく通い続けることができますよ💡 指原莉乃さんはVIO脱毛をして、先生も看護師さんも優しくて良かったし、VIOも気合いで耐えられる程度でそこまで痛くなかったのだそうです😊 VIO脱毛が恥ずかしいかもしれないけど、無心でやってくれるので気にならないし、絶対にやったほうが清潔なのでオススメなんだとか！ もちろん、医療機関だからできるオプション麻酔もあるので、痛みに弱い方でも安心です！ 「美容施術は悩みすぎずにカウンセリング相談してみるべき！」と指原莉乃さんも言っているので、気になる方は無料の初回カウンセリングに行ってみるのがオススメです！脱毛が気になる方には指原莉乃さんが通う『湘南美容クリニックの医療脱毛』がオススメ！
です！
ちなみに、指原莉乃さんが通う美容クリニック・皮膚科・エステが気になる方はこちらもご覧ください！
≫ 指原莉乃さんが通う美容クリニック・皮膚科・エステ・ジム・美容院 情報まとめ
指原莉乃さんオススメの糖質オフ麺 ベスト3 まとめ
今回は『指原莉乃さんオススメの糖質オフ麺 ベスト3 まとめ 〜ダイエットの新定番！〜』という形でご紹介しましたが、改めてまとめておきます。
指原莉乃さんオススメの糖質オフ麺 ベスト3 一覧
気になるものも多かったので、真似してみたいと思いました😊
ちなみに、ダイエットには指原莉乃さん使用のプロテイン「ULTORA PROTEIN SHAKE 黒ゴマきなこ風味・抹茶ラテ風味」もオススメです！ ULTORAの粉タイプ「ULTORA スローダイエットプロテイン」を愛用している指原莉乃さんにとって嬉しいそのまま飲めるパウチタイプのプロテインなのだとか✨️ パウチタイプで常温でも飲みやすく、思い立ったときにすぐ開けて飲める気軽さが魅力なのだそうです！ 1本（200ml）あたりたんぱく質16g・脂質0g・炭水化物も8.4gとバランスが良く、ビタミンA・B1・B6・C・Dを含み健康サポートも充実しているのだとか！ プロテイン特有の重たさや後味のもたつきが少なくあっさり飲めるのだそうです😊 植物由来の甘味料（ステビア）でやさしい甘さなので、甘いものがしんどい朝でも助かるのだとか！ また、指原莉乃さんおすすめ インナーケアが気になる方はこちらもご覧ください！ ≫ 指原莉乃さんおすすめ インナーケア・サプリメント まとめ（健康食品・ドリンク・プロテイン・腸活・酵素なども） 指原莉乃さんの使用品情報を紹介した記事一覧はコチラ 最後までお読みくださりありがとうございます！
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